中醫減肥七法 | 中藥處方小百科

我以前在某大學「中醫社」任教，有一次正上到「中醫美容與減肥」，有個學生在下課後和我聊天，...我看她新陳代謝愈來愈慢，脈沈濇，給她濟生腎氣丸合十全大補湯，很

肥胖是病，其原因很複雜，一般與遺傳、體質、飲食習慣、生活習慣等等都有關係。是一種新陳代謝病，除脂肪代謝外，常常也侎有糖、水、鹽電解質失常，卵巢、心臟、腦血管等病變。所以是屬於醫療行為，必須找專科醫生治療。但在台灣卻以為找美容師塑身即可。

肥胖是病，其原因很複雜，一般與遺傳、體質、飲食習慣、生活習慣等等都有關係。是一種新陳代謝病，除脂肪代謝外，常常也侎有糖、水、鹽電解質失常，卵巢、心臟、腦血管等病變。所以是屬於醫療行為，必須找專科醫生治療。但在台灣卻以為找美容師塑身即可。 

我以前在某大學「中醫社」任教，有一次正上到「中醫美容與減肥」，有個學生在下課後和我聊天，他說他以後絕不會和時常上瘦身中心的小姐結婚，因為她們的ＩＱ和ＥＱ都有問題。我說：「何以見得？」

「動輒花費數十萬，百萬，購買不見得有效的產品，不是會理財的賢妻良母，身體任由別人批評把弄操縱，智商如此低，這麼容易上當，如何有能加來教導下一代。」我將他說的話提出來給婦女朋友們參考。

中醫治療肥胖病，有以下步驟：

〈一〉測量身高、體重、體脂肪、腹圍、臀圍。

〈二〉區別單純性肥胖或病理性肥胖。單純性肥胖可分為體質型肥胖（有肥胖家族史或自幼肥胖，脂肪如胞增多，肥 大）。和獲得性肥胖（食量過大，不運動致使肥胖細胞肥大，但數目沒有增多。）

病理性肥胖，常見的有：

1. 柯興氏綜合症（皮質醇增多，造成水牛背，滿月臉，多毛，高血壓）等等。 2. 腦性肥胖。此種肥胖是因，下丘腦垂體附近有病變引起，常伴有不孕症，停經。 3. 性腺性肥胖。是切除卵巢、睪丸等引起的肥胖。

〈三〉了解病患飲食、睡眠、運動習慣，過去史。

〈四〉問女性患者月經史（含月經是否正常，有無閉經，生育史……等等）

肥胖的原因，錯綜複雜，中醫加以整理歸納認為與「濕」、「痰」、「瘀」有關。 

所謂肥人多濕，肥人多痰，...