固精的食物_吃什么固精_固精是什么意思 | 中藥處方小百科
2018年2月3日—固精是中医房室养生的一大特色,是保养精气的主要方法。这里的精,既指生殖之精,也指五脏六腑之精。固精的食物 ...
性生活的和谐也是家庭和睦一个非常重要的因素,但是有些男性因为各种各样的原因会导致男性精气不足,从而影响夫妻生活。中医上治疗这些症状的方法可以采取固精的方式。下面小编来为大家介绍一下固精到底是什么。 [1]
固精是什么意思
固精是中医房室养生的一大特色,是保养精气的主要方法。这里的精,既指生殖之精,也指五脏六腑之精。
固精的食物有哪些
1、绿色蔬菜:绿色蔬菜含有维生素C[2]、维生素E[3]、锌[4]、硒[5]等利于精子成长的成分。
2、温性食物:可食一些性温,味甘的食物,如:麻雀肉、麻雀蛋、枸杞[6]子、胡桃[7]肉等,这类食物有补肾阳[8],益精血的作用。
固精不宜吃的食物
1、芹菜[9]:芹菜具有减少男性精子数量的作用,因此患者应当忌食芹菜。
2、牡蛎[10]:性质偏凉,易伤阳气,凡男子因精寒不育[11]者,切勿食用。
3、其他食物:少吃或不吃冷辛辣食物,如冬瓜[12]、菜瓜[13]、苦瓜[14]、香蕉[15]、西瓜[16]、豆腐[17]等。
固精吃什么水果蔬菜
固精一般的水果以及蔬菜都是可以食用的,除了上面所说的不能食用之外,其他的都是可以适当的食用一些。
固精的中药有哪些
1、仙茅[18]:药用植物,具有补肾助阳、益精血、强筋骨[19]和行血消肿[20]的作用。
2、巴戟天[21]:药用植物,主治阳痿[22]遗精[23]、宫冷不孕[24]、月经不调[25]、少腹冷痛、风湿痹痛、筋骨痿软。
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