胃脹氣肚子脹氣怎麼辦？想吐打嗝原因和症狀如何改善？這篇最 ... | 中藥處方小百科
2019年11月5日—腸胃保健☀胃脹氣時症狀不只打嗝、放屁、肚子絞痛痙攣，有時還會讓人想吐、打嗝打不出來，到底肚子脹氣時該怎麼辦？讓中西醫師從食物、穴道等觀點一起 ...
【早安健康編輯部】胃脹氣、肚子脹氣是許多人平時都常遇到的小毛病，除了感覺腹部脹脹的、有被悶住或是一股壓力出不來的感覺，一旦開始胃脹氣打嗝、放屁、肚子絞痛痙攣的不舒服症狀都會跟著出現，有時還會讓人想吐、打嗝打不出來，到底肚子脹氣時該怎麼辦？吃胃藥就能改善脹氣嗎？其實腸胃脹氣的原因不一定只是吃太多、吃太快，食物的選擇甚至疾病都可能是讓肚子脹氣受壓迫的元凶！就讓中西醫師、營養師一起來解答，除了腸胃藥以外，究竟腸胃脹氣的時候該吃什麼、喝什麼、按哪些穴道才能改善肚子脹氣的困擾吧！
肚子脹氣、胃脹氣是什麼原因？中外醫生權威解答
【第四高】高尿酸危害全身，恐致中風、腎衰竭！風濕免疫權威謝松洲：關鍵2招降尿酸才有效！[1]
日本脊骨神經醫學專家檜垣曉子表示，肚子容易脹氣的原因，就是腸胃中累積過多的氣體，而這些氣體的來源，則可分為吸入、食物與疾病三大類。
吸入外部氣體過多
如果太多外部空氣通過食道到達胃部，就容易造成脹氣。會讓人吸入過多氣體的原因主要有兩種：
飲食習慣：人在進食時本來就會連帶吞入一些空氣，但如果吃太快、吃太多，或是吃口香糖、喝碳酸飲料或啤酒，都會比平常吃喝東西吞下更多空氣，而導致肚子或腸胃脹氣。 無意識吸入太多空氣：鼻塞、流鼻水、鼻子過敏時，由於鼻子難以順暢呼吸，許多人會自然地用嘴巴呼吸，但這樣的動作卻會讓人吞進較多空氣而引起脹氣。 吃太多容易胃脹氣食物含有氣泡的食物飲料，例如汽水、啤酒、氣泡水等，因為本身含有較多氣體，就容易堆積在肚子裡。另外有些食物在消化時，容易在腸胃中產生較多氣體，引起脹氣。 （編輯推薦：慢慢吃改善脹氣！腸胃科醫師點名脹氣飲食地雷）[2]
在常見的蔬菜水果中，是否屬於容易引起腸胃脹氣食物，大致分類如下：
容易脹氣 不易脹氣 ...睡夢中胃腸脹氣疼痛！睡前做足這些事才能避免 | 中藥處方小百科
【越晚越脹氣，我該怎麼辦？】 | 中藥處方小百科
「脹氣」只是消化不良？也有可能是腫瘤！醫提醒：2種脹氣要 ... | 中藥處方小百科
胃好痛、胃脹氣怎麼辦？江坤俊教你2招快速緩解 | 中藥處方小百科
胃脹氣肚子脹氣怎麼辦？想吐打嗝原因和症狀如何改善？這篇最 ... | 中藥處方小百科
小心！腹痛、胃脹氣是發炎警訊！7祕訣讓腸胃不再氣嘟嘟食醫 ... | 中藥處方小百科
終於擺脫痛不欲生的胃脹氣 ♀️ | 中藥處方小百科
脹氣讓人睡不好，還引起腰痠胸痛！5方法消脹更好睡 | 中藥處方小百科
每到傍晚5—6點，腹脹厲害，晚上吃東西也腹脹，4種方法改善 ... | 中藥處方小百科
【“東陽”胃苓湯濃縮散】衛署藥製字第009839號
產品名稱:“東陽”胃苓湯濃縮散濃縮顆粒劑:濃縮散劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適應症：滲濕蠲飲、和中化積、飲食停積、...
【“港香蘭”香砂平胃散】衛署成製字第001910號
產品名稱:“港香蘭”香砂平胃散濃縮顆粒劑:散劑成藥適應症及效能:適應症：食鬱、飽悶、噯氣、食慾不振效能：處方成分:處方:每...
【“明通”安胎飲濃縮顆粒
An Tai Yin Conc.Granules“Min Tong”】衛署藥製字第009821號
產品名稱:“明通”安胎飲濃縮顆粒AnTaiYinConc.Granules“MinTong”濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適應...
【“晉安”安中散濃縮散
An Zhong San Ext. Powders“C.A.”】衛署藥製字第016043號
產品名稱:“晉安”安中散濃縮散AnZhongSanExt.Powders“C.A.”濃縮顆粒劑:濃縮散劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適應症：脾胃...
【“明通”木香濃縮散】衛署藥製字第021547號
產品名稱:“明通”木香濃縮散濃縮顆粒劑:濃縮散劑調劑專用適應症及效能:適應症：健胃、利尿、袪痰。效能：處方成分:處方:每公...
【“華陀”養兒疳積丸（肥兒丸）
Yeang Erl Gan Ji Wan（Feir Erl Wan）“Hua To”】衛署成製字第015243號
產品名稱:“華陀”養兒疳積丸（肥兒丸）YeangErlGanJiWan（FeirErlWan）“HuaTo”濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症：小兒...
【“東陽”六和湯濃縮散
Dense Luh-Ho-Tang Powder "Tong-Yang"】衛署藥製字第030067號
產品名稱:“東陽”六和湯濃縮散DenseLuh-Ho-TangPowder"Tong-Yang"濃縮顆粒劑:濃縮散劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適應症...
【“港香蘭”延胡索散
Yan Hu Suo Powder “KAISER”】衛署藥製字第050906號
產品名稱:“港香蘭”延胡索散YanHuSuoPowder“KAISER”濃縮顆粒劑:散劑調劑或調配專用適應症及效能:適應症：效能：活血、行氣止...
【“明通”柴胡疏肝湯濃縮細粒
Cai Hu Shu Gan Tang Conc. Granula Subtilae "MIN TONG"】衛署藥製字第042814號
產品名稱:“明通”柴胡疏肝湯濃縮細粒CaiHuShuGanTangConc.GranulaSubtilae"MINTONG"濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使用...
【“正揚”加味四物丸】衛署成製字第008811號
產品名稱:“正揚”加味四物丸濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症：氣血兩虛、食少無力、月經不調、赤白帶下效能：補氣血...
【“華陀”華陀龜鹿益氣養神膏(白參)(龜鹿二仙膏)
"Hua To" Hua To Guei Luh Yih Chih Yeang Shern Gau (Bair Shen)(Guei Luh Ell Shian Gau)】衛部成製字第017051號
產品名稱:“華陀”華陀龜鹿益氣養神膏(白參)(龜鹿二仙膏)"HuaTo"HuaToGueiLuhYihChihYeangShernGau(BairShen)(GueiLuhEllShian...
【“正和”肥兒丸】衛署成製字第004414號
產品名稱:“正和”肥兒丸濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症：小兒脾虛疳積、蟲積腹痛。效能：處方成分:處方:每丸(200mg)...
【“明通”加味逍遙散濃縮細粒
Kamisyooyousan Extract Granula Subtilae “Min Tong”】衛署藥製字第033748號
產品名稱:“明通”加味逍遙散濃縮細粒KamisyooyousanExtractGranulaSubtilae“MinTong”濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使...
【“日盛”欣強胃散】衛署成製字第015483號
產品名稱:“日盛”欣強胃散濃縮顆粒劑:散劑成藥適應症及效能:適應症：胃痛、胃酸過多、飲食停滯、消化不良。效能：處方成分:處...
【“天一”胃散（安中散）】衛署藥製字第042821號
產品名稱:“天一”胃散（安中散）濃縮顆粒劑:散劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適應症：脾胃寒凝氣滯、脘腹疼痛、口吐酸水...