三仙飲山楂+神麴+麥芽改善腸胃不適@ 麗水雲天 | 中藥處方小百科
「三仙飲」是取山楂、神麴、麥芽各六公克，茶葉適量，然後混合調理。可用保溫杯沖泡，也可煎湯飲用，還可加入少量枸杞子來增加口感。三仙飲可和胃消積 ...
山楂可消胃積，腸胃不適可多喝三仙飲。（資料照片）
記者黃文記／南市報導
現今社會競爭激烈，每個人的生活步調不自覺加快且緊張，為了追求快速便利，「外食族」愈來愈多。中醫師朱昭穎表示，外食人口攝取的食物多數偏向油膩、重口味，再加上沒辦法定時用餐，因此很多人都有腸胃不適的症狀。他指出，一般民眾可以在家自行沖泡的「三仙飲」，可以去油脂，幫助消化，有助調整腸胃功能。
朱昭穎中醫師表示，腸胃不適的症狀在中醫屬於「胃脘痛」、「食積」、「胃痞」等範疇，中、西醫在改善腸胃方面都有不錯的療效。中醫治療腸胃不適主要偏向胃、肝方面來治療，再根據各種臨床症狀來加以調整。
有腸胃不適症狀的民眾，平時最好能夠正常飲食，不要吃太多辛辣食物；最好能放鬆心情，這樣也能調整腸胃功能，減少腸胃不適的發作。朱昭穎中醫師表示，這次介紹的「三仙飲」，能讓一般民眾在家中自行準備，以中醫食療茶飲來幫助消化，去除油脂，解決腸胃不適問題。
「三仙飲」是取山楂、神麴、麥芽各六公克，茶葉適量，然後混合調理。可用保溫杯沖泡，也可煎湯飲用，還可加入少量枸杞子來增加口感。三仙飲可和胃消積，治療胃脘悶脹，消化不良。
朱昭穎中醫師指出，山楂，味甘酸、性微溫，可消積化痰，行氣活瘀，善於消肉積。神麴，味甘辛，性溫，常用為幫助消化藥，開胃健脾，化食消積，善於消穀積。麥芽，味甘，性微溫，有消食開胃效果，能化一切米麵果實積滯。三者結合的三仙飲是改善腸胃不適的良方。
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