調理脾胃的食物 | 中藥處方小百科

,2019年2月21日—每餐只吃7、8分飽，避免暴飲暴食、或飢飽無度；宜選擇清淡的食物，少刺激性、易消化的新鮮食物，避免食用不易消化的生冷、烤炸、煙燻及辛辣刺激的食物，如 ...,2019年2月22日—平性食物...粳米、玉米、大豆、黑豆、菜子油、大豆油、豬肉、牛肉、雞肉、甘藍菜、甘薯、馬鈴薯、芋頭、胡蘿蔔、黑木耳、橄欖、檸檬、李子、蘋果、木瓜、 ...,健脾養胃效果佳的10大食物俗話說胃病“三分治七分養”。跟控制疾病相比，其實預防更重要，有胃病困擾的...紅棗紅薯粥：紅棗可補氣血，調理脾胃不和，紅薯有暖胃功效。,2020年4月15日—所...