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中醫脾胃養生重飲食要不要進補看這2個關鍵！ | 中藥處方小百科

中醫脾胃養生重飲食要不要進補看這2個關鍵！

2019年2月22日—脾胃養生重視飲食，所謂「胃病三分治，七分養」，飲食應適度適時，避免暴飲暴食、或飢飽無度；宜選擇清淡、少刺激性、易消化的新鮮食物，避免食用不易 ...

 中醫脾胃養生重飲食要不要進補看這2個關鍵！

2019年2月22日 — 脾胃養生重視飲食，所謂「胃病三分治，七分養」，飲食應適度適時，避免暴飲暴食、或飢飽無度；宜選擇清淡、少刺激性、易消化的新鮮食物，避免食用不易 ...

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吃不多又脹氣、舌邊有齒痕中醫：脾胃虛寒，2款湯方助改善 ... | 中藥處方小百科
2020年4月15日 — 所以，我們經常說「脾胃是後天之本」，也就是指胃主接收食物、腐熟（編 ... 理中湯，由甘草、乾薑、人參、白朮組成；若再加上茯苓可以調理脾胃、益脾 ... Read More
【健脾食物】25種食物入脾胃偏甘甜番薯粟米提氣抗疲勞增強 ... | 中藥處方小百科
2021年4月20日 — 氣虛的成因包括年老、工作疲勞、作息不足及生活壓力過大等多方面，而氣虛可能受脾臟的影響，多休息和透過進食健脾的食物可作調理。 偏「甜」味的食物 ... Read More
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2015年6月25日 — 1、高麗菜. 富含膳食纖維、礦物質、維他命C，營養價值高。 · 2、南瓜. 含大量果膠，可保護胃壁，減少潰瘍。 · 3、木瓜. 含木瓜酵素，是健脾胃、治胃痛好食物 ... Read More
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