保養喉嚨- 優惠推薦 | 中藥處方小百科
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【潤喉食物】舒緩喉嚨乾澀聲音沙啞5種食物保養好聲音 | 中藥處方小百科
保養喉嚨養出好聲音！無咖啡因茶等5食材首選 | 中藥處方小百科
2021年2月12日 — 保養喉嚨的5種食材你試了嗎 ... 無咖啡因茶（Decaf tea）可說是歌手的必備飲品，因為它有舒緩及潤喉的效果，像是薄荷茶（Peppermint tea）幫助提神、 ... Read More
吃喉糖保養喉嚨聲帶？耳鼻喉科醫師：不如多做這件事 | 中藥處方小百科
2018年9月23日 — 而水是最方便且安全的飲料，以室溫或微溫為宜，太熱太涼都易造成刺激使分泌物過多。每次喝水不必多，少量多次較為合適。尤其是生病或感冒更需多補充水分， ... Read More
蜂蜜水護嗓？破解喉嚨保養3迷思 | 中藥處方小百科
2013年8月24日 — 喉嚨不舒服，說話像「唐老鴨」一樣低沈粗啞嗎？這時候，許多人習慣泡杯蜂蜜水、口含喉糖，甚至把濃稠的枇杷膏當飲料猛灌，想達到潤喉護嗓的作用， ... Read More
最近業務量大增，喉嚨沙啞了，特別找了保養喉嚨的方法！ | 中藥處方小百科
將前三味藥放入鍋中加入適量的水，熬開後加入蜂蜜，當飲料喝。有養陰潤肺，保養喉嚨的功效。 日常生活注意: 1.儘量不要清喉嚨：咽喉部 ... Read More
保養喉嚨- 優惠推薦 | 中藥處方小百科
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清喉嚨更傷喉！8種隱藏版護嗓水果要多吃 | 中藥處方小百科
2019年6月18日 — 一旦嚴重起來還會「燒聲」，因此許多人會慣性大力「清喉嚨」， ... 食物來舒緩不適，以下就來公開8種護嗓的好水果，想好好保養喉嚨的朋友一定要多吃！ Read More
靠聲音吃飯…全方位護嗓不怕沙啞！ | 中藥處方小百科
如果平常不做好保養，又愛吃辛辣烤炸、冰冷食物更是雪上加霜。靠聲音吃飯的你，學習如何保養喉嚨是刻不容緩的課題！到底該怎麼做才能真正護到嗓？ Read More
多喝水+正確喝水時機」就能保養喉嚨聲帶！ | 中藥處方小百科
2021年3月26日 — 另外也有人常反應：「我雖然不喝水，但是都有喝茶或咖啡呀！」，如果您也覺得只要喝的是液體，效果都差不多，那可就大錯特錯囉！咖啡、濃茶等飲料，因為 ... Read More
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