市售保肝成分哪個好?藥師解析8種護肝食品 | 中藥處方小百科
2018年5月3日—肝臟食療☀養肝☀肝病的盛行率堪稱為「國病」,而臺灣的民眾也最愛吃藥吃補來「保肝」,最常見的護肝食品有哪些?有哪些功效?藥師告訴您這樣挑選保健 ...
【早安健康/廖偉呈藥師】肝病的盛行率堪稱為「國病」,而臺灣的民眾也最愛吃藥吃補來「保肝」,總認為「有吃有保祐」,所吃的保肝品更是五花八門,有藥品、食品,甚至有的是親朋好友推薦、來路不明的偏方。 微笑本周帶大家好好了解常見市售保肝產品中所含的成分及用途。目前市面上有各式各樣,足以讓人眼花撩亂的保肝食品,既然不斷強調須掌握「認證」及「天然」才是保肝之道,那到底最常見的護肝食品有哪些?如果現在說出「五味子」、「芝麻錠」、「靈芝」、「蜆精」「大蒜精」等,許多民眾應該就會直接聯想到與肝臟有關,但其功效又為何,接下來我們就一一討論…
【急診醫師的複利健走法┃線上課程問卷 】從肌少到登百岳,脊椎回正、全身燃脂、防跌不傷膝!立即填寫,送$300折價券▶[1] 一、常見保肝成分解析 1. 五味子 五味子含有三十多種木質素(例如五味子素,schizandrin),被認為可以促進代謝,協助肝臟解毒功能,研究顯示五味子木質素可以活化穀胱甘肽(GSH,glutathione),幫助肝臟排除有害物質【1】。動物實驗發現,以四氯化碳破壞小鼠的肝臟細胞,五味子能改善肝臟功能及對抗肝臟毒性【2】,而在人體研究也看到類似效益,研究發現每天服用260毫克五味子萃取物及10毫克芝麻素,可以改善肝功能,調降肝指數ASL/ALT【3】。2. 芝麻素 芝麻素(Sesamin)為芝麻中的富含物,能在體內發揮抗氧化作用,降低血中膽固醇及血壓,強化肝臟機能。而芝麻素最受注目的作用之一,就是能改善肝功能指數。動物實驗發現,芝麻素能藉由抗氧化及抗發炎作用,減輕因酒精或四氯化碳造成的肝臟損傷【4】【5】。但是,芝麻素在芝麻中僅占0.5%,所以光靠吃芝麻,很難達到其功效。因此,目前市面上有經過萃取的保健食品可供民眾做挑選,一來可以攝取到建議量,二來又不會為了芝麻素而吃下大量芝麻使油脂攝取過高,無一不是個好選擇。
靈芝、牛樟芝都能保肝嗎?下一頁了解
References 【急診醫師的複利健走法┃線上課程問卷 】從肌少到登百岳,脊椎回正、全...《護肝保健食品攻略》一篇掌握樟芝、薑黃等6種食品 | 中藥處方小百科
【詳細評比】推薦提升代謝保肝人氣保健食品銷售排行榜10選 ... | 中藥處方小百科
保肝應該吃什麼?補對營養能護肝 | 中藥處方小百科
保肝護肝 | 中藥處方小百科
台人最愛保肝資訊,保肝健康食品大特輯 | 中藥處方小百科
市售保肝成分哪個好?藥師解析8種護肝食品 | 中藥處方小百科
牛樟芝...盤點市售產品8種保肝成分,藥師眼裡的「護肝」首選是... | 中藥處方小百科
護肝保健- 優惠推薦 | 中藥處方小百科
護肝吃什麼?營養師揭7種不起眼食物護肝最有效 | 中藥處方小百科
【“順天堂”黃連解毒湯濃縮散
Huang-Lien-Chieh-Tu-Tang Extract Powder "Sun-Ten"】衛署藥製字第030218號
產品名稱:“順天堂”黃連解毒湯濃縮散Huang-Lien-Chieh-Tu-TangExtractPowder"Sun-Ten"濃縮顆粒劑:濃縮散劑須由中醫師處方使用...
【“大昭”龍肝丸】衛署成製字第007003號
產品名稱:“大昭”龍肝丸濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:臟腑積熱、耳鳴耳聾、耳腫疼痛、小便澀滯。效能:洩肝火、...
【“宏星”宏星腰骨痠痛丸
“Hong Shing”Hong Shing Yao Gu Suan Tong Pill】衛署成製字第002969號
產品名稱:“宏星”宏星腰骨痠痛丸“HongShing”HongShingYaoGuSuanTongPill濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:夢洩遺精、...
【“勝昌”香砂六君子加減方濃縮散
STOMACH CHI】衛部藥製字第059584號
產品名稱:“勝昌”香砂六君子加減方濃縮散STOMACHCHI濃縮顆粒劑:濃縮散劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適應症:效能:處方...
【”三帆”還少丸
Hwan Shaw Pills"S.F."】衛署成製字第012453號
產品名稱:”三帆”還少丸HwanShawPills"S.F."濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:脾腎虛寒、血氣虛損、體虛盜汗、遺精尿...
【“宏星”懷牛膝散
"Hong Shing" Huai Niu Xi Powder】衛署藥製字第054163號
產品名稱:“宏星”懷牛膝散"HongShing"HuaiNiuXiPowder濃縮顆粒劑:散劑調劑或調配專用適應症及效能:適應症:效能:強筋骨、利...
【“莊松榮”加減駐景丸濃縮細粒
JIA JIAN ZHU JING WAN CONCENTRATED GRANULES“CHUANG SONG ZONG”】衛署藥製字第039550號
產品名稱:“莊松榮”加減駐景丸濃縮細粒JIAJIANZHUJINGWANCONCENTRATEDGRANULES“CHUANGSONGZONG”濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中...
【“晉安”十全大補湯濃縮顆粒
Shih Chuan Ta Pu Tong Ext. Granule "C.A."】衛署藥製字第016651號
產品名稱:“晉安”十全大補湯濃縮顆粒ShihChuanTaPuTongExt.Granule"C.A."濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使用適應症及效...
【“優之堡”八珍湯濃縮錠
Ba Zhen Tang Extract Tablet“You Zhi Bao”】衛署藥製字第052443號
產品名稱:“優之堡”八珍湯濃縮錠BaZhenTangExtractTablet“YouZhiBao”濃縮顆粒劑:濃縮錠劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適...
【“宏星”大雄丸膠囊(茸桂百補丸)
"HONG SHING" DA XIONG WAN CAPSULE】衛署成製字第010985號
產品名稱:“宏星”大雄丸膠囊(茸桂百補丸)"HONGSHING"DAXIONGWANCAPSULE濃縮顆粒劑:膠囊劑成藥適應症及效能:適應症:氣血不...
【“宏星”好肝丸(解毒丸)
Hao Gan Pills "Hong Shing"】衛署成製字第010309號
產品名稱:“宏星”好肝丸(解毒丸)HaoGanPills"HongShing"濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:清熱解毒、口燥咽乾、痘...
【“宏星”姑嫂丸】衛署成製字第002968號
產品名稱:“宏星”姑嫂丸濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:經期不調、經來腹痛、黃白帶下、頭昏腰痠、耳鳴目眩、失眠...
【“阿桐伯”保氣腎丸(麥味地黃丸)】衛署成製字第014883號
產品名稱:“阿桐伯”保氣腎丸(麥味地黃丸)濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:肺腎陰虛、咳嗽虛喘、潮熱盜汗。效能:...
【“南美”肝肝好膠囊(龍膽瀉肝湯第二方)
“N.M.” GAN GAN HAO CAPSULE (LONG DAN SIE GAN TANG DI ER FANG)】衛署成製字第015966號
產品名稱:“南美”肝肝好膠囊(龍膽瀉肝湯第二方)“N.M.”GANGANHAOCAPSULE(LONGDANSIEGANTANGDIERFANG)濃縮顆粒劑:膠囊劑成藥...
【〝優之堡〞黃連湯濃縮錠
Hwang Lian Tang Extract Tablet〝You zhi bao〞】衛署藥製字第048527號
產品名稱:〝優之堡〞黃連湯濃縮錠HwangLianTangExtractTablet〝Youzhibao〞濃縮顆粒劑:濃縮錠劑須由中醫師處方使用適應症及...