市售保肝成分哪個好？藥師解析8種護肝食品 | 中藥處方小百科
2018年5月3日—肝臟食療☀養肝☀肝病的盛行率堪稱為「國病」，而臺灣的民眾也最愛吃藥吃補來「保肝」，最常見的護肝食品有哪些？有哪些功效？藥師告訴您這樣挑選保健 ...
【早安健康／廖偉呈藥師】肝病的盛行率堪稱為「國病」，而臺灣的民眾也最愛吃藥吃補來「保肝」，總認為「有吃有保祐」，所吃的保肝品更是五花八門，有藥品、食品，甚至有的是親朋好友推薦、來路不明的偏方。
微笑本周帶大家好好了解常見市售保肝產品中所含的成分及用途。
目前市面上有各式各樣，足以讓人眼花撩亂的保肝食品，既然不斷強調須掌握「認證」及「天然」才是保肝之道，那到底最常見的護肝食品有哪些？如果現在說出「五味子」、「芝麻錠」、「靈芝」、「蜆精」「大蒜精」等，許多民眾應該就會直接聯想到與肝臟有關，但其功效又為何，接下來我們就一一討論…
【急診醫師的複利健走法┃線上課程問卷 】從肌少到登百岳，脊椎回正、全身燃脂、防跌不傷膝！立即填寫，送$300折價券▶[1] 一、常見保肝成分解析 1. 五味子 五味子含有三十多種木質素(例如五味子素,schizandrin)，被認為可以促進代謝，協助肝臟解毒功能，研究顯示五味子木質素可以活化穀胱甘肽(GSH,glutathione)，幫助肝臟排除有害物質【1】。動物實驗發現，以四氯化碳破壞小鼠的肝臟細胞，五味子能改善肝臟功能及對抗肝臟毒性【2】，而在人體研究也看到類似效益，研究發現每天服用260毫克五味子萃取物及10毫克芝麻素，可以改善肝功能，調降肝指數ASL/ALT【3】。2. 芝麻素 芝麻素(Sesamin)為芝麻中的富含物，能在體內發揮抗氧化作用，降低血中膽固醇及血壓，強化肝臟機能。而芝麻素最受注目的作用之一，就是能改善肝功能指數。動物實驗發現，芝麻素能藉由抗氧化及抗發炎作用，減輕因酒精或四氯化碳造成的肝臟損傷【4】【5】。但是，芝麻素在芝麻中僅占0.5%，所以光靠吃芝麻，很難達到其功效。因此，目前市面上有經過萃取的保健食品可供民眾做挑選，一來可以攝取到建議量，二來又不會為了芝麻素而吃下大量芝麻使油脂攝取過高，無一不是個好選擇。
靈芝、牛樟芝都能保肝嗎？下一頁了解
References 【急診醫師的複利健走法┃線上課程問卷 】從肌少到登百岳，脊椎回正、全...護肝吃什麼？營養師揭7種不起眼食物護肝最有效 | 中藥處方小百科
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【世界寶膠囊(七補丸)
Shi Jie Bao Capsule (Qi Bu Wan)】衛署成製字第010981號
產品名稱:世界寶膠囊(七補丸)ShiJieBaoCapsule(QiBuWan)濃縮顆粒劑:膠囊劑成藥適應症及效能:適應症：氣血虛弱、調血、補血、...
【”華美”不老丸
Buh Lao Wan "A.C."】衛署成製字第010638號
產品名稱:”華美”不老丸BuhLaoWan"A.C."濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症：補氣血、增強體力。效能：處方成分:處方:每...
【“順天堂”吳茱萸湯濃縮錠
Wu-Chu-Yu-Tang Extract Tablets "Sun-Ten"】衛署藥製字第031620號
產品名稱:“順天堂”吳茱萸湯濃縮錠Wu-Chu-Yu-TangExtractTablets"Sun-Ten"濃縮顆粒劑:濃縮錠劑須由中醫師處方使用適應症及效...
【“宏星”紅龍散（參苓白朮散）
Horng Long Powder "Hong Shing"】衛署成製字第008043號
產品名稱:“宏星”紅龍散（參苓白朮散）HorngLongPowder"HongShing"濃縮顆粒劑:散劑成藥適應症及效能:適應症：脾胃虛弱、食少...
【”富田”神授衛生湯濃縮錠（去穿山甲）
SHEN SOU WEI SHEN TANG CONC. TAB. "F.T."】衛署藥製字第038700號
產品名稱:”富田”神授衛生湯濃縮錠（去穿山甲）SHENSOUWEISHENTANGCONC.TAB."F.T."濃縮顆粒劑:濃縮錠劑須由中醫師處方使用適...
【“宏星”雅壽美丸（防己黃耆湯加減味）（小丸）
Yaa Shouh May Pills "Hong Shing"】衛署成製字第009585號
產品名稱:“宏星”雅壽美丸（防己黃耆湯加減味）（小丸）YaaShouhMayPills"HongShing"濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症...
【“鳳林堂”鳳林堂補齡丸】衛署成製字第014747號
產品名稱:“鳳林堂”鳳林堂補齡丸濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症：神經痛、風濕內攻、腰膝作痛、冷痹無力、屈伸不便...
【大麗乃膠囊（去穿山甲）
DALINAI CAPSULE】衛署成製字第012594號
產品名稱:大麗乃膠囊（去穿山甲）DALINAICAPSULE濃縮顆粒劑:膠囊劑成藥適應症及效能:適應症：產後強身補血、促進乳汁分泌。...
【“優之堡”溫膽湯濃縮顆粒
Wey Dan Tang Extract Granules“You zhi bao”】衛署藥製字第048745號
產品名稱:“優之堡”溫膽湯濃縮顆粒WeyDanTangExtractGranules“Youzhibao”濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使用適應症及效...
【阿桐伯痠痛寶膠囊】衛署成製字第013851號
產品名稱:阿桐伯痠痛寶膠囊濃縮顆粒劑:膠囊劑成藥適應症及效能:適應症：風濕痛、骨節酸痛、遍身走痛、風寒濕痹。效能：處方...
【“宏星”宏星明目丸膜衣錠（800mg）（明目地黃散）
“Hong Shing”Hong Shing Ming Muh Wan Film Coating Tablet(Ming Muh Di Huang San)】衛署成製字第015790號
產品名稱:“宏星”宏星明目丸膜衣錠（800mg）（明目地黃散）“HongShing”HongShingMingMuhWanFilmCoatingTablet(MingMuhDiHuang...
【“大茂”養肝丸
YANG KAN WAN "T.M."】衛署成製字第005076號
產品名稱:“大茂”養肝丸YANGKANWAN"T.M."濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症：肝血不足、眼目昏花、眵淚。效能：處方成...
【“宏星”香砂平胃散加減味
“Hong Shing”Xiang Sha Ping Wei San Jia Jian Wei】衛署成製字第015995號
產品名稱:“宏星”香砂平胃散加減味“HongShing”XiangShaPingWeiSanJiaJianWei濃縮顆粒劑:散劑成藥適應症及效能:適應症：胃病、...
【“宏星”清腸通便丸（潤腸丸）
“Hong Shing”Qing Chang Tong Bian Wan】衛署成製字第003711號
產品名稱:“宏星”清腸通便丸（潤腸丸）“HongShing”QingChangTongBianWan濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症：胸膈痞滿、...
【“三元甘露”養肝丸】衛署成製字第013211號
產品名稱:“三元甘露”養肝丸濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症：肝血不足、眼目昏花或生眵淚。效能：處方成分:處方:每...