何首烏泡水喝髮不變黑反添病 | 中藥處方小百科

2016年10月26日—何首烏也叫紫烏藤，夜交藤，是纏繞藤本植物。《本草綱目》中記載：何首烏分雌雄者，雌者苗色黃白，雄者黃赤，夜則苗曼交或隱化不見。所以雌雄易辨別， ...

何首烏也叫紫烏藤，夜交藤，是纏繞藤本植物。《本草綱目》中記載：何首烏分雌雄者，雌者苗色黃白，雄者黃赤，夜則苗曼交或隱化不見。所以雌雄易辨別，根如拳大，有赤白兩種，赤者雄，白者雌。都說何首烏泡水喝可以避免早生華髮，事實真的如此嗎？

相傳在西漢時期，司馬相如因操勞過度正為頭頂白髮憂愁，漢武帝為他推薦何姓太醫，初期見面，太醫48歲竟然鶴髮童顏，但過些日子何太醫再來時頭頂烏髮如黑綢緞閃閃發光， 取出紅褐色植物根莖道：「此物助白髮變黑。」司馬相如端詳後說：「既然能烏髮，就叫首烏，由你發現該寶物，取名『何首烏』吧。」

何首烏有生熟之分

何首烏能如此神奇的治療白髮，在農業科技發達的今天，早生華髮的愛美人士便每天用首烏切片泡水喝，功效又是如何呢？

曾有媒體報導，有人連續喝何首烏泡水一段時間後，不僅白髮沒如期轉黑，相反添了一身病，出現皮膚發黃，小便變深，同時出現噁心，嘔吐，乏力，虛弱，胃痛，腹痛和食欲減退；到醫院檢查，肝臟有損傷，那麼究竟在哪出現問題呢？

生首烏：性平，味苦澀，微甘，有潤腸通便功效；製首烏：性變溫，味轉甘，有烏髮功效，在首烏炮生為熟的過程中引起藥性的改變，去除生首烏的毒性，所以常用的是製首烏。當我們用生首烏切片泡水時，不僅沒達到療效還增加上述一系列癥狀。

可降血脂 抗動脈硬化

其實製首烏的功效遠不止烏髮作用， 對中樞神經有促進作用幫助改善記憶；有降血脂，抗動脈硬化；增加人體免疫功能；抗衰老；促進身體新陳代謝等等。

既然製首烏有這麼多藥理作用，那我們每天用製首烏泡水喝，這下可沒問題了吧？

雖然製首烏在臨床的應用比生首烏廣泛，但也不是萬無一失，因為長期過量攝入製首烏同樣會對身體有傷害，特別對於有肝病史或其他重大疾病者， 不能擅自每天泡水喝，要在醫生指導下服用。根據大陸食品藥品督促管理總局要求：自2014年9月1日後生產的何首烏保健品，標籤標識中增加不適宜人群：肝功能不全者，肝病家族史者，並告知本品含有何首烏，不宜長期服用，還應...