女性過了40歲多吃3種食物,舒筋活絡,促進血液迴圈 | 中藥處方小百科
2021年4月10日—女性過了40歲多吃3種食物,舒筋活絡,促進.白蘭瓜裡面含有豐富的蛋白質,膳食纖維,維生素等。夏天吃白蘭瓜,它的果肉水分多,可以清熱排毒,防止口 ...
大家好,我是健養小王醫師。寒冷的冬天已經過去,立春也來到了一段時間,在這個春冬交替的季節,大家一定要注意養生保重身體,平時一定要按時吃飯多運動,不要給疾病機會,在這個交替的季節,皮膚是十分的乾燥的,平時除了用一些化妝品,更要注意自己的身體保養,多吃一些瓜果蔬菜,每天多喝水,提高自身的免疫力。那麼,每天吃哪些瓜果蔬菜才比較好呢?下面就跟隨小王醫師一起學習下吧。
百香果裡面含有的一些成分可以讓我們有生津解渴的功效,而且對我們的神經系統也大有好處,它的芳香的氣味可以安定我們的時間精神,而且對於腎臟來說有一種滋補的作用。不僅吃起來好吃還可以消炎,還可以降脂降壓,如果你在減肥的話,這種水果對於你來說也是一種非常好的減肥水果,可以幫助排毒消脂。
白蘭瓜裡面含有豐富的蛋白質,膳食纖維,維生素等。夏天吃白蘭瓜,它的果肉水分多,可以清熱排毒,防止口乾舌燥。白蘭瓜裡面還有豐富的膳食纖維,幫助腸胃的消化,讓我們有一個好胃口。白蘭瓜富含維生素,可以補充我們身體裡面確實的營養物質,增強抵抗力。常吃白蘭瓜幫助排毒抗衰,清理腸胃,補水潤膚,常吃對我們的身體有好處。
洋蔥中的營養成分十分豐富,不僅富含鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒,及纖維質等營養素,更有兩種特殊的營養物質—槲皮素和前列腺素A,這種物質能降低血液黏度,因而會產生降血壓、增加冠狀動脈的血流量,預防血栓形成的作用,還能健胃理氣,降壓降脂,排毒抗衰。
咱們上面講的幾種食材,是不是都是我們日常中比較常見的,但是大家還是不能小瞧,因為它們所含有的營養成分以及養生價值正是我們所需要的。在春冬這個交替的季節,大家一定要注意保暖,因為在這個季節的溫度早中晚的差別很大,千萬不可忽冷忽熱給自己帶來疾病,每天多運動,早上要早起,保證好的睡眠習慣,以適應自然界的生髮之氣。養生最重要的就是持之以恆,千萬不可三天打魚兩天曬網!好了,今天先到這裡,喜歡我的...
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Fu Yuan Huo Hsueh Tong Ext. Powder "C.A."】衛署藥製字第024906號
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產品名稱:”港香蘭”上中下通用痛風丸濃縮錠TungFengWanConc.Tab."KangHsiangLan"濃縮顆粒劑:濃縮錠劑須由中醫師處方使用適應...
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Tung Yuhng Tuhng Feng Pill“Chi An”(Tung Yuhng Tuhng Feng Pill)】衛署成製字第007382號
產品名稱:“聚安堂”通用痛風散(上中下通用痛風丸)TungYuhngTuhngFengPill“ChiAn”(TungYuhngTuhngFengPill)濃縮顆粒劑:散...
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Shen Tong Jwu Iu Tang Extract Subtly Granule "C.Y."】衛署藥製字第043815號
產品名稱:“正揚”身痛逐瘀湯濃縮細粒ShenTongJwuIuTangExtractSubtlyGranule"C.Y."濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使用...
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產品名稱:“順天堂”補陰湯濃縮散濃縮顆粒劑:濃縮散劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適應症:腎虛腰痛效能:處方成分:處方:...
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產品名稱:“勝昌”疏經活血湯濃縮散SokeikatuketutoExtractPowder"ShengChang"濃縮顆粒劑:濃縮散劑須由中醫師處方使用適應症及...
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WEI LING HSIEN EXTRACT SUBTLY GRANULE "W.K."】衛署藥製字第039288號
產品名稱:“萬國”威靈仙濃縮細粒WEILINGHSIENEXTRACTSUBTLYGRANULE"W.K."濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑調劑專用適應症及效能:適應症...
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產品名稱:“正和”烏藥順氣散濃縮顆粒劑:散劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適應症:遍身頑麻、骨節疼痛、步履艱難、語言蹇...