其實男生也可以喝四物湯!林志玲家庭中醫師破解 | 中藥處方小百科
2017年11月20日—所以不管男性或女性,只要當你的身體需要補血時,都可以喝四物湯,關於這些迷思,總結歸納的答案就是身體有需要就可以吃,身體不需要的,就算是千年難得 ...
隨時與自己的身體對話,找回健康的理想狀態常常有病人問我,這個東西男生能不能吃,女生能不能吃,小孩幾歲可以吃,或是老人家能不能吃,如果不能吃,吃了會不會怎樣,我想大家會有這些疑慮是很正常的,因為長期以來大家對於中醫藥、藥膳食療,有太多的似是而非、或是積非成是的觀念,加上現在資訊發達,如果不用一些比較聳動的字眼、誇大綜藝的說法,是無法吸引大家的目光,也因此造就了更多的迷思。
迷思 :男生喝了四物湯,會不會怎樣? 答:四物湯是「補血」藥方,男性也可以喝
詢問度第一名的迷思大概非這題莫屬,就是「男生能不能喝四物湯,喝了會不會怎樣?」這個問題問得很好,剛好可以用來說明大部分的迷思,當大家有這類困惑的時候,可以照著接下來的解題方式來一一破解。
首先,先弄清楚你要吃的東西,它的功用到底是什麼,四物湯是做什麼用的?大部分的人都會回答它是女生用來調整月經、治療經痛、讓月經順暢的,錯!四物湯是中醫傳統用來「補血」的基本方,所以基本功能以補血為主,如果去調整組成的比例或是加減其他藥材,就可以演變出很多其他的作用,了解之後,接下來就要問問自己,到底有沒有需要這樣的作用。
以四物湯為例,當身體有血虛、貧血症狀,出現臉色萎黃、嘴唇白、心悸、頭暈等症狀時,當然需要補血的東西,那就可以喝四物湯了,如果沒有貧血,也沒有什麼不舒服的症狀,那當然就不需要喝。
那麼男性到底能不能喝四物湯呢?男性體內也流著血液,生病、出血或勞累過度時,也有可能血虛。只要有血虛,一樣可以補血,或許你會覺得四物湯是專屬女性的藥方,堂堂一個男子漢怎麼可以喝這種東西,那麼我要告訴大家一件令人驚訝的事實,大家應該都有吃過藥燉排骨或是一些補湯,十全大補湯是進補時很常用的一帖藥,它由十味藥組成,其中的「四味藥」就是四物湯的成分,也就是說各位男性在喝十全大補湯時,同時就喝進很多四物湯了,應該沒有變成嬌滴滴的吧?
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