吃「化痰藥」恐傷身!試試5種零副作用的「化痰秘方」 | 中藥處方小百科
試試5種零副作用的「化痰秘方」,暢通喉嚨、祛痰效果200%|每日健康Health...蜂蜜是天然的止咳劑,其中更含有一種感冒藥中常見的物質──右美沙芬,能有效止痰化咳。
人的身上遍布著各種黏液(mucus),它們就好比是人體這個引擎的潤滑劑,能夠讓人體運作得更順暢。但是痰的功用就稍微不一樣了,痰的功能是排除體內的細菌和發炎細胞。但是當痰過多時,會讓呼吸變得困難、鼻子不停地流鼻水、咳嗽、喉嚨癢等狀況。
但是有時候吃感冒藥反而會讓痰變得更多,在吃藥前,不妨試試由《remedydaily》所報導的五種天然療法吧!
1. 檸檬
檸檬裡面富含的維生素C可以提升人體的免疫系統,而它的乙酸也有很好的殺菌功能。
2. 蜂蜜
蜂蜜是天然的止咳劑,其中更含有一種感冒藥中常見的物質──右美沙芬,能有效止痰化咳。
3. 蒸氣
蒸氣可以溶解胸腔和喉嚨中的濃痰,試試看將門關起洗個熱水澡或是去游泳池的蒸汽室待個幾分鐘吧!(如果家中是用瓦斯加熱的請不要嘗試!)
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