肝不好，肝气郁结，每天1个动作，拉通肝胆经，疏肝解郁心情好 | 中藥處方小百科

三招疏解肝鬱，排除身體情緒:一、肋式呼吸法、二、推揉肝經，疏泄肝氣、三、按揉太 ... 排出的時候，按揉太衝穴，最大限度地把身體的鬱結衝出去，解鬱散結，疏肝理氣。 Read More

2021年4月15日 — 有些人，一生氣就容易胃脹氣、胃疼、拉肚子等消化系統疾病，這是因為肝氣鬱結，肝木乘脾土，中焦氣運動不順暢，這時候推薦使用佛手和中茶。如何選擇適合 ... Read More

2017年11月20日 — 壓力胖是肝氣鬱結！女中醫兩穴位＋熱牛奶疏肝解. 【早安健康／澄觀中醫張文馨醫師】 ☆肝鬱型肥胖(壓力肥)大哉問! Q~我壓力一大就會想要用吃發洩怎麼 ... Read More

2021年5月25日 — ... 準確，施以疏肝解鬱的方劑，一般十天半月就會出現轉機，並開始改善它所存在的疾病。肝鬱調理除了要中藥內服外，還要調暢情志，平時多做戶外運動. Read More

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