好媳婦教妳煮---四物雞湯補身體@ 捲髮天使的窩:: 痞客邦 | 中藥處方小百科
2021年4月29日—你有聽過四物湯嗎?·記得先用清水洗一下藥材難免會有些灰塵泥沙的殘留·然後先在瓦斯爐先熬煮一下藥材讓藥材先煮一下·雞肉請雞飯切中大塊·今天我買的是 ...
你有聽過四物湯嗎?知道四物雞湯功效是什麼嗎?
1.. 調經止痛、養血疏筋 不少女性因月經來潮而無法正常工作,四物湯可幫助活血化瘀,排除血塊, 並減輕腹脹腹痛,使經血排出順暢。 此外,四物湯更可補充鐵劑,減少月經來潮時的貧血、 頭暈目眩及經血不出的狀況。
2.. 滋潤肌膚、防止老化 四物湯的方中組成多為溫補的行血劑,若養成從年輕就服用的習慣, 有助於氣血通順,不易手腳冰冷,並使臉色紅潤及肌膚光滑, 減緩生理機能老化,看起來更為年輕。
好媳婦們 今天要教妳們煮四物雞湯 補身體囉~~
對了~ 不要傻傻的認為這只有女人可以喝喔~ 男人也是需要補血的喔~~
還有~ 小提醒 如果是像我一樣火氣比較大的好媳婦們
要跟中藥店的老闆說明 這樣他會幫妳把一些藥材換掉
我比較喜歡去中藥店抓藥 因為藥材新鮮 也可以針對體質來更換藥材
下面這樣的份量是一隻雞的份量 價錢100元~
記得先用清水洗一下藥材 難免會有些灰塵泥沙的殘留
然後先在瓦斯爐先熬煮一下藥材 讓藥材先煮一下 大約煮個十到十五分鐘左右
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