當歸功效有哪些？中醫介紹女人必知3種當歸吃法！ | 中藥處方小百科

一、當歸功效多，男女老少都愛用 (一)當歸是什麼？當歸功效與禁忌快速看！當歸（學名：Angelica sinensis），當歸英文又名Chinese Angelica，屬於多年生草本植物，當歸的根可入藥，在中醫的性味歸經裡，當歸屬甘、辛，溫，並歸肝、心、脾經，是最常用的中藥之一。

當歸的功效能夠調經止痛、益於心血管保健、活血化瘀、促進血液循環、潤腸通便，以現代藥理來說，當歸的補血作用主要源自於當歸多糖，而活血則是受益於當歸含有揮發油和阿魏酸，簡單來說，中醫所謂活血化瘀，其實與抑制血小板聚集有密切關係。

在接著了解當歸禁忌之前，先來讓我們看一則案例...

在2019年各大新聞媒體都曾有一則「24歲女性嗜吃麻油和當歸，造成視力模糊」的報導，內容敘述這位女性2019年冬天突然感到視力模糊，就醫檢查才發現是因為血液堆積在眼角膜前房，造成鐵質沉積症，經過一番檢查和病史詢問才發現：她從國中起就愛吃當歸排骨、麻油補品，並且不分一年四季照三餐的吃，而醫師在排除其他原因後，最終研判這恐怕就是病因。

因食補造成眼睛出血的案例在醫學文獻中非常罕見，但是從中我們也能敲響警鐘：「食補不能當食物」，進補應該適可而止，例如當歸每日建議攝取量不應該超過30克，食補湯1天不要喝超過5碗。

那究竟當歸禁忌有哪些？哪些人吃當歸要小心？

當歸中含有可能會刺激乳腺癌細胞生長的成分，因此當歸禁忌與副作用中，也多會警示乳腺癌的患者請避免服用；此外，也因為當歸有活血化瘀功效，所以女性月經來潮期間也不建議用當歸來補身子，以免反而讓出血量增加喔！

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當歸養血潤燥、保肝利膽，二類人忌吃當歸 | 中藥處方小百科

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當歸的好處大家知道，它的禁忌大家知道嗎 | 中藥處方小百科

2016年10月7日 — 大家肯定都知道當歸的功效與作用有許多，今天小編就和大家一起看看當歸的功效與作用具體有哪些？同時當歸雖好，可是也會有副作用，所以日常應用時我們 ... Read More

當歸不能和什麼一起吃禁忌與注意事項有哪些 | 中藥處方小百科

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當歸的功效與作用及禁忌 | 中藥處方小百科

2016年5月11日 — 當歸的功效與作用及禁忌 · 1、濕阻中滿及大便溏泄者慎服。畏葛蒲、海藻、牡蒙、生薑。 · 2、用量過大口服常規用量的當歸煎劑、散劑偶有疲倦、嗜睡等反應，停 ... Read More

服用當歸的4個禁忌 | 中藥處方小百科

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這幾類人並不能用當歸補血，關於當歸的功效和禁忌請了解一下 | 中藥處方小百科

2019年8月30日 — 當歸使用禁忌 ... 當歸味甘、辛、苦，性溫，歸肝、脾經。具有滋膩之性，以助濕戀邪，故有濕盛中滿表現，如有口中粘膩不爽，飲食乏味，腹部脹滿，進食差等 ... Read More

當歸的功效與作用及食用方法 | 中藥處方小百科

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當歸的5大功效與4款食療，助你補血通經、祛皺除斑 ... | 中藥處方小百科

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