減肥喝什麼湯品好？ | 中藥處方小百科

因為最近減肥，一直都用湯品啦搭配青菜目前有做過蘿蔔排骨湯、牛蒡栗子...謝謝--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:114.136.6.175※文章 ...

作者M1RROR (mirror on the wall)

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標題減肥喝什麼湯品好？

時間Fri Mar 16 18:34:16 2018

因為最近減肥，一直都用湯品啦搭配青菜目前有做過蘿蔔排骨湯、牛蒡栗子湯、剝皮辣椒雞湯、羅宋湯大家還有什麼減肥適合的湯品建議嗎？謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.6.175 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1521196459.A.CB8.html[1]

推 Dreamer48763: 把蕃茄洋蔥紅蘿蔔薑丟下去煮再紅蘿蔔快爛時再加 03/16 18:50

→ Dreamer48763: 花椰菜 03/16 18:50

→ Dreamer48763: 然後再加點鹽也可以加豬里肌或雞肉 03/16 18:51

推 z1288: 海鮮清湯 03/16 19:24

推 shadowshadow: 味噌湯 03/16 19:29

→ choutoto: 減肥不適合喝湯：0 03/16 19:55

推 annaliu1991: 番茄蛋花湯青菜豆腐湯蛤蜊湯菇菇湯 03/16 20:01

推 sammoon: 牛肉湯 03/16 20:08

→ chdc: 不會不適合阿只是要自己煮才好控制熱量 03/16 20:18

推 starstar1215: 清燉魚湯 03/16 22:00

→ starstar1215: 香菇雞腿湯 03/16 22:01

→ M1RROR: 為什麼減肥不適合喝湯呢？ 03/17 00:23

推 Hatemilktea: 外面賣的湯才不適合減肥吧 03/17 01:03

→ GinHouse: 我減肥的時候我煮菜湯XD 03/17 01:12

→ GinHouse: 菜香菇豆腐蛋雞胸肉而已～～ 03/17 01:12

→ GinHouse: 有時候配泡菜，或七味粉@@ 03/17 01:13

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