【天熱常拉肚子?天樞穴緩解腹瀉】 | 中藥處方小百科
此時應適度補充水分、維持清淡飲食,讓腸胃休息,同時也能透過按摩穴位緩解症狀!
「天樞穴」位在肚臍旁開2寸的地方(約是食指、中指、無名指三指指幅),主要功效是疏調大腸、理氣消滯,有助於治療急慢性腸胃炎、水腫、便秘、腹痛、久瀉不止等,拉肚子的時候慢慢按壓此穴位,能緩解腹瀉的症狀。
提醒您,若是腹瀉超過2周,建議儘早就醫找出原因,以免嚴重腹瀉導致脫水、營養吸收不良;平時飲食習慣也很重要,食物放冰箱保存、煮熟後再吃,避免暴飲暴食,都能有效預防腹瀉。
天明製藥關心您的健康,敬祝 闔家平安喜樂。
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