徹底調整五臟六腑！你沒有理由瘦不下來 | 中藥處方小百科

2011年10月1日—從中醫觀點看，拚命減肥還是無法成功瘦身，有二大主因：...氧運動，並且勤拍大腿外側的膽經，以及喝中藥消脂茶來促進脂肪代謝，擺脫了下半身肥胖。

◎調理臟腑功能

針對肝胃鬱熱體質，中醫調理主要有兩個方向：

一是「清胃潤腸通便」，常用中藥材有山楂、荷葉、黃連、白茅根、黃芩、火麻仁、大黃等。

二是「疏肝清熱降脂」，常用中藥材有柴胡、菊花、薄荷、決明子、粉紅玫瑰等。

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