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2018年2月11日—抽煙喝什麼茶清肺？為什麼吸煙的人必須喝茶？前幾天看到一個關於菸草企業的文章，裡面提到美國曾經出現過針對煙草企業的法律訴訟浪潮，背後的原因 ...

抽煙喝什麼茶清肺？為什麼吸煙的人必須喝茶？

前幾天看到一個關於菸草企業的文章，裡面提到美國曾經出現過針對煙草企業的法律訴訟浪潮，背後的原因主要有兩點：肺癌和公共醫療費用。

這些煙草企業用盡各種手段，也無法阻止美國人均吸煙量下降的情況。沒想到因為亞洲崛起，全球煙草市場需求增長，又救活了這些煙草企業！

據世界衛生組織、英國癌症研究基金會和美國癌症協會共同完成的一份關於吸煙的調查報告說，目前全世界每10秒鐘就有1人死於吸煙所引起的疾病，每年全世界至少有315萬人因吸煙而喪生，而且這個數字還在增加。

而中國吸煙人數已高達3億多，每年消耗香煙1萬5千多億支，佔全世界消耗總量的30%以上，中國的中年男人70%吸煙，每分鐘就有1人死於吸煙。這對吸煙者來說，無疑是一個值得警惕的信號。

從健康角度考慮，戒菸勢在必行。而對那些一時還難以戒掉煙痛的吸煙者來說，飲茶則是減輕吸煙危害的最好方法。

吸煙者常飲茶，主要有四大良效：

減輕吸煙誘發癌症的可能性

香煙的煙霧裡含有4千多種化學物質，其中50種以上化學物質屬於致癌物質，而且經過呼吸道吸收又最有利於這些致癌物質在全身擴散。

自由基是煙草焦油中產生的一種“垃圾”，它留存體內是人體的一大隱患和“定時炸彈”。研究表明，自由基也是造成基因變異、致癌的重要原因。

茶葉中的茶多酚物質是一種抗氧化劑，能抑制自由基的釋放，控制癌細胞的增殖。因此吸煙者飲茶有助於減少癌症的發生，其中綠茶的茶多酚清除自由基的能力較強。

減輕吸煙引起的輻射污染

據美國醫療中心估計，每天吸30支煙的人，他的肺部在一年內得到香煙中放射性物質的輻射量相當於他的皮膚在胸腔X光機上透視了大約300次。

而飲茶能有效將放射性物質迅速排出體外，茶葉中的兒茶素類物質和脂多醣物質可減輕輻射對人體的危害，對造血功能有顯著的保護作用。