【預防中風】年輕人不會中風?冬天容易腦中風?中醫拆解3大 ... | 中藥處方小百科
2020年10月29日—血壓高會導致血管硬化,彈力下降,長期高血壓容易導致血管破裂。血脂高會使血液粘...常聽說安宮牛黃丸可治療中風,每家每戶都要有一粒「看門口」。
自疫情爆發,大家都愈來愈重視身體健康,但大家都不能忽略號稱本港第四號的殺手——中風,令香港每年平均約有3,000人死亡¹。早前,港大醫學院一項研究發現,疫情下大家都擔心外出及出入醫院,當中也有中風病人不願意到醫院求醫,延誤治療可能會導致數月內出現更嚴重的中風。其實為甚麼會出現中風?在日常生活中,我們有甚麼方法有助預防中風?中成藥會否是個好選擇?
註冊中醫師鄭驍表示,「中風」即是「腦血管意外」,是由於腦部血管「阻塞」或「爆裂」,令腦部缺血,導致腦細胞死亡,是個不容忽視的疾病。可是,很多人都對中風有不少疑問和誤解,鄭醫師將為大家一一拆解。
年輕人不會中風?鄭醫師說:「導致中風的危險因素,主要為高血壓和心房顫動,而高膽固醇及糖尿病等也可能增加中風機率。」他認為現代人的生活節奏急速,很多時飲食不均衡、作息不定時,加上壓力大等,即使年輕都有機會出現中風。所謂的年輕人中風,多數指45歲以下人士。據了解,社福機構有紀錄的最年輕中風患者只有39歲,患者不煙不酒,也沒有長期疾病,直至病發日上班時出現中風。
冬天容易腦中風?冬天室內外的溫差較大,劇烈的溫度變化一旦超出人體可調節範圍,便容易造成血管阻塞或者破裂。另外,鄭醫師特別提醒有心血管疾病的人要注重保暖:「冬天氣溫較低,長時間處於低溫環境時,血管容易處於收縮狀態,加上有心血管疾病的人本來血管就比較狹窄,血液粘稠度較高,更容易增加中風風險。」
肥胖是高危族群?瘦削減低風險?鄭醫師直言肥胖是導致中風的危險因素之一,因為肥胖與很多可能增加中風機率的因素有關,包括高血壓、糖尿病、高膽固醇等。他說:「三高亦不可忽視,是導致中風的主要因素之一。血壓高會導致血管硬化,彈力下降,長期高血壓容易導致血管破裂。血脂高會使血液粘稠度增加,容易引起血栓;血糖高則會令血管硬化和出現血栓的機率增大。曾有研究發現過度肥胖有促進動脈粥...
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