女人別喝錯!四物湯四季聰明喝 | 中藥處方小百科
2013年8月13日—四物湯的基本配方包括當歸、川芎、芍藥和熟地,具有活血化瘀、調經止痛、養血疏筋、滋潤肌膚、延緩老化的作用,是許多女性的常備藥膳,也是媽媽疼愛青春期 ...
現代人注重養生,會依據不同時節採行適當的食療補身法,但女性們可知道,主要作用在於調經、補血的四物湯,烹煮和服用時也要隨著四季做不同變化,才能有效調理卵巢功能,減少婦女病的產生。
女性常喝四物湯保護子宮和卵巢,但陳玫妃中醫師提醒四物湯需因應個人體質和四季變化而調整配方比例。(圖片/本網站資料照片)
喝四物湯調經養血 四季變化有巧妙
四物湯的基本配方包括當歸、川芎、芍藥和熟地,具有活血化瘀、調經止痛、養血疏筋、滋潤肌膚、延緩老化的作用,是許多女性的常備藥膳,也是媽媽疼愛青春期少女的表現,希望女兒少受些生理期之苦。
不過,四物湯的配方並非一成不變。中醫師陳玫妃表示,四物湯因藥材加減和泡製方法的不同,所發揮的藥效自然也有差異,而隨著四季更迭和氣候轉變,服用的四物湯,配方也要有所調整。
★春季防風:春天是萬物生長、懷孕率高的季節,但此時的天氣時好時壞、乍暖還寒,四物湯可酌加具祛風作用的藥材,如防風、荊芥,以阻擋風邪侵襲;會頭痛者,則可加重川芎的比重。
★夏季清心:夏天天氣濕熱,人體心火旺、血熱,常有月經提早、煩躁、盜汗、睡眠差等症狀,此時的四物湯可加重芍藥的份量,另可酌加黃芩、淡竹葉等中藥,以幫助降心火、清火氣。
★秋季潤燥:秋天是炎夏和嚴冬的過渡季節,氣候乾燥,容易引發皮膚乾癢、喉嚨乾咳等過敏性症狀,補身宜以「滋陰潤燥」為原則,因此四物湯內的熟地可改用生地,且搭配麥門冬、天門冬以潤燥養肺。
★冬季溫陽:冬天天氣寒冷,人體經絡處於半休眠狀態、活動力下降、抵抗力弱,許多女性有怕冷、痛經等症狀,此時適合溫陽補腎,建議可加重四物湯中的當歸比例,並視個人體質酌加桂枝、菟絲子、巴戟天等藥材溫補。
四物湯的基本配方,分別為熟地、當歸、芍藥和川芎。(圖片/本網站資料照片)
四物湯怎麼喝?個人體質各不同
陳玫妃中醫師表示,四物湯在月經週...
四季都能喝四物湯! 添加各種藥材還能改善4情況 | 中藥處方小百科
中藥學堂:四物湯加減方(上) | 中藥處方小百科
四神湯人人都能吃!四物湯4體質喝錯反傷身 | 中藥處方小百科
女人別喝錯!四物湯四季聰明喝 | 中藥處方小百科
傳統四物湯標準配方及做法 | 中藥處方小百科
四物湯配方及其做法與吃法@ 這是我的部落格 | 中藥處方小百科
四物汤 | 中藥處方小百科
zfang的大補帖~惠玲與四物 | 中藥處方小百科
传统四物汤的配方及做法 | 中藥處方小百科
四物湯、八珍湯、十全大補湯到底哪裡不一樣? | 中藥處方小百科
【"天明"浮小麥濃縮細粒
"TIMING"FU SIAO MAI CONCENTRATED GRANULES】衛部藥製字第058653號
產品名稱:"天明"浮小麥濃縮細粒"TIMING"FUSIAOMAICONCENTRATEDGRANULES濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑調劑專用適應症及效能:適應症:...
【“生春”過期飲濃縮細粒】衛署藥製字第043300號
產品名稱:“生春”過期飲濃縮細粒濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適應症:經水過期不行。效能:處方成...
【“金葫蘆”生血調經丸
“Chin FuLu”Sheng Hsueh Busietiac Pill】衛署成製字第012905號
產品名稱:“金葫蘆”生血調經丸“ChinFuLu”ShengHsuehBusietiacPill濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:月經不調、妊娠腹...
【“勝利”健康調經丸(去硃砂)
GINKANTANKING "SHENG LI"】衛部成製字第016414號
產品名稱:“勝利”健康調經丸(去硃砂)GINKANTANKING"SHENGLI"濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:月經不調、頭暈目眩...
【“天一”香蘇散濃縮顆粒
SHIANG SU SAN EXTRACT GRANULES "TI"】衛署藥製字第039172號
產品名稱:“天一”香蘇散濃縮顆粒SHIANGSUSANEXTRACTGRANULES"TI"濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適應...
【“勝利”消渴散(加減味玉泉散)
HSIAO K’O POWDER "SHENGLI"】衛署成製字第005129號
產品名稱:“勝利”消渴散(加減味玉泉散)HSIAOK’OPOWDER"SHENGLI"濃縮顆粒劑:散劑成藥適應症及效能:適應症:消渴症。效能:生...
【“復旦”蒼耳散濃縮顆粒】衛署藥製字第025496號
產品名稱:“復旦”蒼耳散濃縮顆粒濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適應症:鼻炎(流涕不止)鼻塞。效能:...
【“勝昌”化石草濃縮散
Orthosiphonis Herba Extract Powder "Sheng Chang"】衛署藥製字第004111號
產品名稱:“勝昌”化石草濃縮散OrthosiphonisHerbaExtractPowder"ShengChang"濃縮顆粒劑:濃縮散劑調劑專用適應症及效能:適應症...
【“三才堂”清氣化痰散】衛署成製字第007114號
產品名稱:“三才堂”清氣化痰散濃縮顆粒劑:散劑成藥適應症及效能:適應症:治熱痰、清肺、順氣寬胸。效能:處方成分:處方:每公...
【“順天堂”檳榔濃縮顆粒
BINLANG EXTRACT GRANULES "SUN TEN"】衛署藥製字第046846號
產品名稱:“順天堂”檳榔濃縮顆粒BINLANGEXTRACTGRANULES"SUNTEN"濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑調劑專用適應症及效能:適應症:效能:...
【”科達”四逆散濃縮細粒
SI NI SAN EXTRACT GRANULA SUBTILAE "KO DA"】衛署藥製字第043464號
產品名稱:”科達”四逆散濃縮細粒SINISANEXTRACTGRANULASUBTILAE"KODA"濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使用適應症及效能:...
【月之康四物飲
Yen Eve's with Cordyceps Sinensis Mycelia Liquid】衛部成製字第017077號
產品名稱:月之康四物飲YenEve'swithCordycepsSinensisMyceliaLiquid濃縮顆粒劑:內服液劑成藥適應症及效能:適應症:效能:處...
【”勝昌”四神丸濃縮細粒
Si Shen Wan Extract Granula Subtilae "Sheng Chang"】衛署藥製字第043353號
產品名稱:”勝昌”四神丸濃縮細粒SiShenWanExtractGranulaSubtilae"ShengChang"濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使用適應...
【“明通”歸脾丸】衛署成製字第003901號
產品名稱:“明通”歸脾丸濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:健脾養心、益氣補血。效能:處方成分:處方:每丸(500mg)中含...
【“復旦”四物湯濃縮顆粒】衛署藥製字第031479號
產品名稱:“復旦”四物湯濃縮顆粒濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適應症:效能:補血調血。處方成分:處...