【養生】心臟肝腎氣鬱加快衰老枸杞食療助肝臟排毒 | 中藥處方小百科

2020年2月9日—點擊下圖看清五臟六腑各器官排毒法！五臟六腑各器官排毒法（01製圖）.+15.1、心臟有毒...揉腳板6招疏肝排毒生薑改善水腫.精選.健康2021-03-10.

對我們的身體和精神會產生不良作用的物質都可以稱為「毒」，例如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣鬱、上火。這些毒素堆積在五臟之內，就會加速五臟的衰老，然後由五臟供養的皮膚、筋骨、肌肉、神經也就跟著一起衰老和出毛病。今天就教大家如何把深藏於內臟的毒素逼出來吧！

心臟的毒素藏在舌頭、額頭、神經、胸部上，若心臟有毒素會有這些症狀：

1、容易患上舌頭潰瘍的毛病 2、額頭上出現很多痘痘 3、睡眠特別不好，容易患上失眠、心悸的毛病 4、最嚴重的是，心臟內出現淤血，輕者會引起胸悶、心慌等症狀，嚴重的會引起胸部刺痛，要馬上去醫院進行治療

這是指少府穴，位置在手掌心，第4指指端之間。按壓這個穴位不妨用些力，左右手交替。

綠豆可以通過利尿、清熱的辦法，來化解並排出心臟的毒素，但吃綠豆時要用液體的形式，例如綠豆漿或綠豆湯。

症狀：

1、指甲表面有凸起的棱線，或是向下凹陷 2、乳腺出現增生，經前乳腺的脹痛明顯增加 3、情緒容易抑鬱 4、偏頭痛，臉部的兩側長痘痘

位於足背，約大拇趾與第二趾間隙的後方凹陷處

用拇指按揉3~5分鐘，感覺輕微酸脹即可，不要太大力，兩腳交替按...