產後首重排惡露,生化湯餵母奶雙重效果– 媽媽經 | 中藥處方小百科
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作者\媽媽經編輯部[2]特約外稿 丁彥伶
表妹小雪說她還在坐月子「閉關」中,本來很鐵齒討厭中藥物,所以產後不想喝生化湯,但是發現惡露好像都排不乾淨,所以在產後第十天才喝生化湯,沒想到居然大量流血,她不知道為什麼喝了生化湯反而大量流血?是身體有問題?還是喝生化湯的時間有問題?惡露到底什麼時候才能排得乾淨呢?
喝生化湯的主要重點是要讓惡露排乾淨,惡露指的是子宮內的妊娠組織和胎盤,還有殘留的內膜組織、血液、黏液等混合而成的分泌物。剛生產完時,子宮還是有血管充血及肥大,重量約有一公斤,但產後一週就只剩下一半的重量,可見產後一週要排出的惡露有多麼多。而在惡露的剝落和內膜新生的過程則約需要四到六週才會完成,這也表示惡露大概要產後四到六週才能完全排乾淨。
產後到底要不要喝生化湯?其實有兩派看法,有人認為可以不用喝,甚至還有醫院做了臨床試驗,有七成產婦沒有喝生化湯也可以順利排除惡露,反而有喝生化湯的產婦,本來惡露要結束了,卻又開始出血,所以建議能不喝就不喝,不過現在有很多月子中心都有提供生化湯,所以要不要喝生化湯就隨產婦的喜好,但要注意喝生化湯的時機很重要。
產婦的子宮在產後會收縮以把這些子宮內的殘餘組織惡露排除,生化湯有助子宮收縮,台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗說,一般建議自然產的產婦在產後三天、剖腹產的產婦在產後五天就要開始喝生化湯,通常喝七到十天即可,不建議喝超過十天,之後就靠子宮自己的力量去排除剩餘的惡露。
而一般產後一週內的惡露排除最多,之後會慢慢減少,所以如果已經產後超過十天才喝生化湯,因為它會使子宮收縮加劇,當然會使看起來已經減少的惡露一下子突然出血量增多,所以如果沒有在適當的時間內喝生化湯,但是又擔心惡露排得不夠乾淨想喝生化湯幫助,一定要先請教中醫師和婦產科醫師的意見,不要自己貿然買生化湯來喝,反而喝出問題,陳潮宗也提醒,如果產後體質比較虛寒的產婦也不適合喝生化湯,否則可能會使體質變得更虛弱。
惡露排除應該怎樣才算正常呢?...
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