炎夏狂冒手汗真尷尬！中醫療法可改善加味生脈飲+3穴道按摩 ... | 中藥處方小百科

炎熱的夏天本就是容易流汗的季節，有多汗症的人可能更覺得困擾，尤其掌心濕漉漉，遇到要和人握手的場合好尷尬。中醫看多汗症為「陰虛陽亢」，從補氣生津、鎮靜安神著手，建議用「加味生脈飲」來改善。

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多汗症在冷氣房也冒汗

多汗症是指全身或局部皮膚出汗過多，以手腳最為常見，即使沒有勞動或運動，待在冷氣室也冒汗，程度嚴重者會影響工作、社交，對心理與生理造成負擔，氣溫動輒飆至37℃以上的夏天，對多汗症的人更是煎熬。

台北市聯醫林森中醫昆明院區中醫內科主任蔡文興指出，多汗症是自律神經失調，交感神經過度興奮而引起汗腺分泌過多。通常發生在容易緊張焦慮、要求完美的人身上，較常被忽略的是脊椎側彎問題，也會影響到交感神經幹的穩定度，從而造成交感神經興奮引起手汗症。

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汗流太多，會氣虛疲累

中醫統稱體內所有水分為「津液」，當陰陽失衡時，就可能產生多汗症。蔡文興說，所謂「汗為心之液」、「心主神明」，情緒緊張會引起手心冒汗；另外，白天汗多屬於氣虛，夜間盜汗則為陰虛陽亢。也因為汗流得多、中氣不足，常常覺得疲累，甚至懶得說話。

生脈飲補氣生津

所謂「氣主收澀」，當氣不足時就難以收澀，容易流汗，中醫處理汗流過多，會建議飲用「生脈飲」。這帖傳統方劑成份單純，只有三味藥：黨參、麥門冬、五味子。

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