熊貓的印象－黑眼圈@ 老樹 | 中藥處方小百科

黑眼圈的原因：黑眼圈多由晚睡熬夜、嗜食熱燥、眼睛疲勞或勞慾憂思鬱怒過度等...頭暈耳鳴、咽乾舌燥等現象，中藥方子可選用「知柏地黃丸」加「通竅活血湯」 ...

惱 人的黑眼圈常困擾著許多愛美人士。因為眼眶黑黑的，活似熊貓一般，若再加上黑斑雀斑、臉色萎黃，易使人以為是個藥罐子，怪難看的，真想一去而後快；因此，只要聽聞有治療之方，一定會不顧任何後果而馬上前去求治。近日有人敷荖籐葉，不但沒有治好黑眼圈，反而產生白斑，就是最佳例子。

黑眼圈的原因： 黑眼圈多由晚睡熬夜、嗜食熱燥、眼睛疲勞或勞慾憂思鬱怒過度等因素造成自律神經失調，引起眼輪匝肌內肌靜脈血流淤塞所致。因為眼眶在臉部組織結構上本就處較低位，血液淋巴循環至此較易發生停滯，加上眼眶部分所含脂肪較少，易使血管浮現，況且靜脈血的顏色又較深，所以眼瞼極易呈現暗黑色，形成「黑眼圈」。

而中醫認為上述起居飲食異常諸因素，導致肝鬱化火、陰虛火旺、肺胃虛火或氣血兩虛，使得眼瞼內氣滯血瘀是形成黑眼圈的主要原因。

黑眼圈的中醫診治： 黑眼圈雖屬局部病變，卻與體內臟腑氣血失調有關；因此，唯有內服調整臟腑功能、促進血液循環的中藥，才能消除，具體的辨證處方法理如下： 一、肝鬱化火型：伴有情志不舒暢、頭目脹痛、胸脅滿悶等現象，中藥方子可選用「加味逍遙散」或「血府逐瘀湯」加減治療。 二、陰虛火旺型：伴有睡眠多夢、頭暈耳鳴、咽乾舌燥等現象，中藥方子可選用「知柏地黃丸」加「通竅活血湯」治療。 三、肺胃虛火型：伴有乾咳少痰、咽燥便秘、口臭、便秘尿黃等現象，中藥方子可選用「加味黃連蘇葉湯」加「活血化瘀湯」治療。 四、氣血兩虛型：伴有臉色蒼白、少氣乏力、食少腹脹等現象，中藥方子可選用「香砂六君子湯」或「補中益氣湯」加減治療。

黑眼圈的防護： 預防與護理之道：起居坐息有規律，不晚睡熬夜且睡眠充足飲食口味宜清淡，勿貪吃辛辣、烤炸或刺激且易上火的食品；養成運動習慣，勞慾應節制並保持愉快心情；眼睛常休息，勿使過度疲勞；避免到空氣污濁之處和佩戴不合適眼鏡。此外，建議經常按摩眼睛周邊穴位來保健，眼睛周邊有睛明、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子窌、球後、承泣等七個穴位，按摩約三十分左右，不但能促進氣血循環、預防或減輕黑眼圈，還可解除頭痛及眼睛疲勞乾澀等症狀，真是一舉數得。