失眠深論 | 中藥處方小百科
2013年3月11日—關鍵字:失眠、不寐、睡眠障礙、陰陽不調、心腎不交、胃不和、臥不安]...引起心火過旺,而會有失眠、口乾,易長青春痘,則方用清心蓮子飲加 ...
摘 要睡眠障礙,是統稱個體不能穫得正常睡眠的需求或自覺有睡眠困難。中醫稱之為不寐。其中包括睡眠『質的優劣』與『量的需求』上的睡眠型態改變,在任何一項發生 的睡眠影響,皆會造生理或心理層面的睡眠障礙。外感、內傷等病因皆會造成此問題,而肝心脾肺腎任何一臟腑功能失調便會直接或間接引起心神不安而失眠,雖然病因多種,但五臟中以心之受累最多。
[關鍵字:失眠、不寐、睡眠障礙、陰陽不調、心腎不交、胃不和、臥不安]
前 言失 眠及有任何睡眠上問題,統稱睡眠障礙。而現代轉型之社會,已不同於農業社會的睡眠型態,臨床常有許多睡眠障礙的病人就診,並困擾著各年齡層,這已成為醫者 迫不及待要解決的病症了。一個病症的出現,絕不會只是單一因素,睡眠常與生理及心理狀態相關。但不可忽視的是,睡眠絕對須要一個良好的環境,所以失眠有內在及外在的因素,我們必須找到真正病因,才能為患者徹底解決此問題。
失眠常好發於神經衰弱、憂鬱病人、繁忙事務之人及中老年人身上。失眠分成以下幾個狀況:入睡困難、早醒、睡眠中易醒、醒後難入睡、睡眠質量下降,而臨床表現多伴隨多夢,或睡眠時間明顯下降。
現代醫學認為,睡眠與延腦、橋腦及間腦皆有關,若在這些路徑有任何問題則往往直接引影響到睡眠狀態,所以很多疾病也會引起失眠。
辨證論治 生理失調 陰陽失調《靈樞口問第二十八篇》:「衛氣晝日行於陽,夜半則行於陰,陰者主夜,夜者主臥。」而營衛之氣行於陰陽之經是否正常,即影響睡眠之好壞。
中醫《內經》指出:「陽入於陰則寐,陰出於陽則寤。」一天之中陰陽的氣,各自有循環規律,白天屬陽,夜屬陰,陰陽氣交替,產生睡眠與覺醒兩種狀態出現,故陽氣不 入於陰,則難入睡,而陰虛火旺體質的人屬之,通常將陽氣引於陰則癒,可配合針灸神門、印堂、及內關穴等穴道,方用黃連阿膠湯,加沖...
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