過年貪嘴吃太油女中醫救暴肥! | 中藥處方小百科
2016年2月6日—中醫師廖婉絨分享2帖中藥茶飲和穴道按摩法,去油解膩、增強脂肪...功效:麥芽、山楂、神麴,這三味中藥材均有良好的消積化滞功能,但又各 ...
春節大家都會吃吃喝喝來犒賞自己,但是大魚大肉一不小心吃太多,腸胃就會變得油滋滋,吃太油不但會讓身材暴肥、年後發福,腸胃也會拉警報。女中醫師特別推荐自製去油解膩「窈窕茶」,以及消食化積健胃的「消食茶」。
中醫師廖婉絨分享2帖中藥茶飲和穴道按摩法,去油解膩、增強脂肪代謝、消除脹氣,搶救您的腸胃及肥胖危機。
【自製漢方消食茶─消食化積健胃】
針對年節大吃大喝,過度的油脂和澱粉攝取,常常讓腸胃拉警報,引發腹脹、腹瀉等消化不良問題,中醫師廖婉絨介紹一帖『漢方消食茶』給大家,過年圍爐吃大餐時泡上一壺,幫助把攝入過多的油脂和澱粉化解掉,消食化積又健胃。
食材麥芽2錢、山楂2錢、神麴4錢。
作法:將以上藥材包在過濾袋放入鍋中,加水500CC,中火煮開後轉小火再煮10分鐘,稍涼後即可當茶飲用。
功效:麥芽、山楂、神麴,這三味中藥材均有良好的消積化滞功能,但又各具特點。
麥芽-性味甘平,具消食健胃功效,擅長消化澱粉類食積。
山楂-性味酸、甘,微溫,具消食化積,行氣散瘀功效,尤其擅長消化油膩肉食積滯。
神麴-性味甘、辛,溫,具消食健胃、和中止瀉功效,常用於消化不良引發的腹脹、腹瀉。
消脹氣,按壓天樞、內關穴
廖婉絨中醫師表示,如果因為吃入過多油膩食物以致腸胃脹氣,可以按壓腹部的「天樞」穴,及手部的『內關』穴,幫助消除胃腸脹氣。
天樞穴位置:位於腹部,在肚臍外旁開2寸(相當於三指併攏寬度)。
內關穴位置:位在手掌腕橫紋上2寸處(約3橫指)中間的位置。
按摩方法:
垂直的直上直下按壓,每次按壓約3-5秒,放鬆後再按,反覆做30下。內關穴可左右手各30次交替按壓。
此外, 針對民眾所擔心的增胖危機,廖婉絨中醫師表示,民眾可以在過年...
三仙飲山楂+神麴+麥芽改善腸胃不適@ 麗水雲天 | 中藥處方小百科
吃多腹脹! 飯後一杯神麴麥芽茶 | 中藥處方小百科
吃太多腹脹! 飯後一杯神麴麥芽茶 | 中藥處方小百科
吃太營養? 喝三仙飲聰明減脂 | 中藥處方小百科
李思儀中醫師:消脹氣茶飲 | 中藥處方小百科
神麴茶 | 中藥處方小百科
神麴茶- 新人首單優惠推薦 | 中藥處方小百科
過年貪嘴吃太油女中醫救暴肥! | 中藥處方小百科
過年貪嘴吃太油女中醫救暴肥! | 中藥處方小百科
醫砭» 常用中藥(636味) » 神麴 | 中藥處方小百科
【“晉安”上中下通用痛風丸濃縮散
Shang Jong Shiah Tung Feng Wan Ext. Powder "C.A."】衛署藥製字第016238號
產品名稱:“晉安”上中下通用痛風丸濃縮散ShangJongShiahTungFengWanExt.Powder"C.A."濃縮顆粒劑:濃縮散劑須由中醫師處方使用...
【“莊松榮”上中下通用痛風丸濃縮細粒
SHANG JONG SHIAH TONG YONG TONG FENG WAN GRANULA SUBTILAE "CHUANG SONG ZONG"】衛署藥製字第031149號
產品名稱:“莊松榮”上中下通用痛風丸濃縮細粒SHANGJONGSHIAHTONGYONGTONGFENGWANGRANULASUBTILAE"CHUANGSONGZONG"濃縮顆粒劑:...
【“明通”白朮濃縮散
Bai Zhu Conc.Powder "Min Tong"】衛署藥製字第006436號
產品名稱:“明通”白朮濃縮散BaiZhuConc.Powder"MinTong"濃縮顆粒劑:濃縮散劑調劑專用適應症及效能:適應症:泄瀉 水腫自汗止...
【“港香蘭”肥兒丸】衛署成製字第002286號
產品名稱:“港香蘭”肥兒丸濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:殺蟲消積、健脾清熱效能:處方成分:處方:每丸(200mg)中含...
【"復旦"越鞠丸濃縮細粒】衛署藥製字第045881號
產品名稱:"復旦"越鞠丸濃縮細粒濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適應症:氣、血、痰、火、溼、食之鬱...
【“莊松榮”生化湯濃縮細粒
SHENG HUA TANG CONCENTRATED GRANULES "CHUANG SONG ZONG"】衛署藥製字第033421號
產品名稱:“莊松榮”生化湯濃縮細粒SHENGHUATANGCONCENTRATEDGRANULES"CHUANGSONGZONG"濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使...
【“港香蘭”胃苓湯濃縮散】衛署藥製字第011400號
產品名稱:“港香蘭”胃苓湯濃縮散濃縮顆粒劑:濃縮散劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適應症:滲濕蠲飲、和中化積、飲食停積...
【“保安堂”妙鳳丸】衛署成製字第012222號
產品名稱:“保安堂”妙鳳丸濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:產前產後血虛氣滯、腰痠腹痛、經水不調、子宮寒冷、頭昏...
【”晉安”胃紓散(香砂平胃散加減味)
Wei Shu San"C.A"】衛署成製字第012425號
產品名稱:”晉安”胃紓散(香砂平胃散加減味)WeiShuSan"C.A"濃縮顆粒劑:散劑成藥適應症及效能:適應症:噯氣吞酸、噁心、食慾...
【“昕泰”肥兒丸】衛署成製字第007490號
產品名稱:“昕泰”肥兒丸濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:小兒積滯、五疳。效能:消蟲、進食。處方成分:處方:每丸(50...
【“正和”肥兒丸】衛署成製字第004414號
產品名稱:“正和”肥兒丸濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:小兒脾虛疳積、蟲積腹痛。效能:處方成分:處方:每丸(200mg)...
【“華陀”養兒疳積丸(肥兒丸)
Yeang Erl Gan Ji Wan(Feir Erl Wan)“Hua To”】衛署成製字第015243號
產品名稱:“華陀”養兒疳積丸(肥兒丸)YeangErlGanJiWan(FeirErlWan)“HuaTo”濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:小兒...
【”仙豐”保和丸濃縮細粒
BAO HER WAN EXTRACT S.G. "SHENG FOONG"】衛署藥製字第039115號
產品名稱:”仙豐”保和丸濃縮細粒BAOHERWANEXTRACTS.G."SHENGFOONG"濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適...
【“港香蘭”肥兒丸濃縮散】衛署藥製字第011503號
產品名稱:“港香蘭”肥兒丸濃縮散濃縮顆粒劑:濃縮散劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適應症:驅蟲消積、健脾清熱效能:處方...
【“明通”半夏濃縮散
Ban Xia Conc.Powder "Min Tong"】衛署藥製字第006421號
產品名稱:“明通”半夏濃縮散BanXiaConc.Powder"MinTong"濃縮顆粒劑:濃縮散劑調劑專用適應症及效能:適應症:鎮咳、袪痰、嘔吐...