新鮮蓮子食譜 | 中藥處方小百科

,包括：雪耳蓮子湯,電鍋版冰糖白木耳蓮子湯,金沙蓮子湯（甜）簡易,...冷凍新鮮蓮子2大匙•枸杞子1匙•蒜頭2-3瓣•調味料：鹽巴米酒適量•雪花牛肉薄片10-12片（豬肉片亦 ...,愛料理「蓮子」食譜，有最新的【紅棗銀耳蓮子羹】，以及蓮藕蓮子菱角排骨湯、紅棗枸杞銀耳蓮子湯...食材：新鮮有機白木耳、紅棗、枸杞、雪蓮子（鷹嘴豆）、蔗糖、水.,2017年7月17日—在開始烹煮前，要確認你買的材料狀態，新鮮的食材烹煮時間一定比較短，反之乾燥過的材料就需要更久的時間，以這份食譜來看，烹調時間最長的一定是紅棗， ...,假日早起去市場買菜，看...