保護聲帶的食物 | 中藥處方小百科
,天天都必須長時間說話，聲帶使用過度很容易就燒聲，甚至還可能引發聲帶長繭、息肉等職業病！如果平常不做好保養，又愛吃辛辣烤炸、冰冷食物更是雪上加霜。靠聲音吃飯的 ...,2020年8月12日—建議用少油的烹調方式處理，或是放至烤箱烘烤。除此之外，好的聲音需要攝取足夠的維生素A，這對細胞再生很重要，它能幫助修復聲帶的保護膜 ...,2020年4月29日—建議用少油的烹調方式處理，或是放至烤箱烘烤。除此之外，好的聲音需要攝取足夠的維他命A，這對細胞再生很重要，它能幫助修復聲帶的保護膜 ...,2018年9月23日—除了練習正確發音外，飲食...
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【工作經常大嗌】除了喝水外，多吃這5大護聲食物 | 中藥處方小百科
靠聲音吃飯…全方位護嗓不怕沙啞！ | 中藥處方小百科
天天都必須長時間說話，聲帶使用過度很容易就燒聲，甚至還可能引發聲帶長繭、息肉等職業病！如果平常不做好保養，又愛吃辛辣烤炸、冰冷食物更是雪上加霜。靠聲音吃飯的 ... Read More
保養好聲音！無咖啡因茶等5食材首選 | 中藥處方小百科
2020年8月12日 — 建議用少油的烹調方式處理，或是放至烤箱烘烤。除此之外，好的聲音需要攝取足夠的維生素A，這對細胞再生很重要，它能幫助修復聲帶的保護膜 ... Read More
【潤喉食物】舒緩喉嚨乾澀聲音沙啞5種食物保養好聲音 | 中藥處方小百科
2020年4月29日 — 建議用少油的烹調方式處理，或是放至烤箱烘烤。除此之外，好的聲音需要攝取足夠的維他命A，這對細胞再生很重要，它能幫助修復聲帶的保護膜 ... Read More
吃喉糖保養喉嚨聲帶？耳鼻喉科醫師：不如多做這件事 | 中藥處方小百科
2018年9月23日 — 除了練習正確發音外，飲食也是影響聲嗓的重要因素，蔡昌益說，咖啡、濃茶、麻辣、甜食、糯米食品等不易消化或刺激性食物都不利嗓子。過於刺激恐造成胃食道 ... Read More
清喉嚨更傷喉！8種隱藏版護嗓水果要多吃 | 中藥處方小百科
2019年6月18日 — 接著也就是眾所皆知可以治咳嗽的梨子！在中醫上也有「川貝冰糖燉梨」這項知名的潤肺止咳的食療法，但梨子是涼性水果，必須經過燉煮才適合當作止咳食物。 Read More
保護聲音有方法！醫師：「多喝水+正確喝水時機」就能保養 ... | 中藥處方小百科
2021年3月26日 — 推薦原因：本書作者結合耳鼻喉的醫生、語言治療師，從基礎的發聲原理、常見的嗓音疾病到嗓音自我保健、個人化醫療、嗓音微創手術、聲帶注射、獨步全球 ... Read More
保養聲帶的10個方法 | 中藥處方小百科
2014年2月2日 — ... 曾任健康雜誌主編的黃惠鈴女士特地整理出10個保護聲帶的... ... 不吃辣，不過飲咖啡、濃茶或烈酒等會刺激聲帶、使聲帶浮腫或會傷害聲帶的食物。 Read More
嗓子保養妙方 | 中藥處方小百科
天冷時，用圍巾保護頸部溫暖。 戒菸！香煙對整個呼吸道相當刺激，會使聲帶失去光澤而呈黯淡增厚、慢性發炎之狀態。 刺激性食物盡量少吃，例如辣椒、生蒜之類。 Read More
【潤喉食物】舒緩喉嚨乾澀聲音沙啞5種食物保養好聲音 | 中藥處方小百科
2020年4月28日 — 建議用少油的烹調方式處理，或是放至烤箱烘烤。除此之外，好的聲音需要攝取足夠的維他命A，這對細胞再生很重要，它能幫助修復聲帶的保護膜，確保聲音可以 ... Read More
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產品名稱:“生春”響聲破笛丸濃縮散濃縮顆粒劑:濃縮散劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適應症：喉痛聲啞、口燥咽乾。效能：...
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