產後第一次月經 | 中藥處方小百科

生產過後，很多媽媽會發現，產後第一次月經的週期跟流量，似乎跟生產前不 太一樣，甚至可能被誤以為是惡露尚未乾淨！事實上，每個人體質都有差異， 再加上產後荷爾蒙的恢復狀況不盡相同，會出現的狀況也因人而異。

生產過後，惡露大約會在兩三個星期後逐漸消失，至於產後第一次月經的來潮 時間，會與哺育母乳時間的長短有關。如果是全母乳媽咪，因為哺乳期間泌乳 激素持續分泌，因此月經會受到影響延後出現；相對地，非全母乳媽咪月經來 的時間會比較早。

沒有哺乳的媽咪，平均會在產後約六至八週的時間，出現第一次月經。也有人出現得更早，甚至在產後四到五周內就出現第一次月經，這也是常常有 媽咪誤以為「怎麼惡露一直停不了？」的主要緣故。只要沒有出現大量鮮血、 出血時間超過一星期以上等特殊狀況，就沒有問題。

很多媽咪會誤以為「只要持續哺乳就不會有月經」，這是完全錯誤的觀念。 在月經還沒來時，並不見得就表示沒有排卵。全母乳哺喂通常大約產後4～6 個月左右月經會來報到，但是，每個人的差異性很大。有些媽媽即使哺餵全母 奶，也可能在產後2、3個月就出現月經，但也有人是在產後一年左右，才出現 月經。總之，持續哺乳也有可能會有排卵，「餵母乳不等於避孕」，如果月經太 久沒報到，又沒避孕時，或許應該先懷疑自己有沒有可能是懷孕了。

產後的第一次月經可能會與產前的狀況有些許不一樣，畢竟媽咪的身體歷經懷孕 10個月的重大變化，子宮、卵巢的功能都需要時間慢慢調整，才能逐漸恢復到 接近以往的水準。即使不是因為生產問題造成的產後月經紊亂，也可能會因為媽 咪的年齡、壓力、產後體重等種種因素，導致月經變得不正常。通常這種不正常 現象會在月經的第三個週期過後逐漸改善。

有些媽咪會出現第一次月經很早就出現，但第二次月經卻遲遲等不到，甚至擔心 是否可能懷孕了？有時，這是因為卵巢經過長期的休養過後，所出現的紊亂現象 ，不過通常慢慢恢復正常。如果仍遲遲等不到，當然也要高度懷疑是不是懷孕了。