【體質大不同】氣鬱體質人士宜疏肝解鬱中醫推介5款茶飲食療 ... | 中藥處方小百科
2021年4月21日—氣鬱體質的人應多有助行氣的食物。香港浸會大學中醫藥學院臨床部講師楊君軍指,女士可以泡些花茶喝,例如玫瑰花茶、桂花茶、菊花茶等。
氣鬱體質的人應多有助行氣的食物。香港浸會大學中醫藥學院臨床部講師楊君軍指,女士可以泡些花茶喝,例如玫瑰花茶、桂花茶、菊花茶等。他推介多款茶療
氣鬱體質的人平時也可飲用疏肝解鬱的茶,以下介紹陳皮素馨花茶。陳皮理氣健脾,可以防止因為氣鬱而影響消化功能,素馨花疏肝健脾,兩者合用,可以有效改善氣鬱體質。
陳皮素馨花茶
材料:陳皮3克、素馨花5克 製法:先用涼開水漂洗浮塵,之後用約400毫升滾水沖泡,加杯蓋焗5至10分鐘即可飲用。其他食療
玫瑰金橘飲
材料:乾玫瑰花瓣5克、金橘餅半塊 製法:金橘餅切碎後與玫瑰花瓣放入帶蓋水杯中,加入適量沸水,焗15分鐘左右即成。生麥芽飲
材料:生麥芽200克 製法:將生麥芽置於砂鍋內,加水約300毫升,大火煲滾後小火再煲20分鐘,濾出汁液到一邊備用。再加水200毫升到煲中,煲滾後小火再煲約10分鐘,濾出汁液與前次汁液混合即成。陳皮茯苓糕
材料:陳皮15克、茯苓粉20克、糯米粉300克、白糖100克、紅糖100克 製法:將洗淨的陳皮切碎,與其他材料一併放入盆內,加清水並不斷攪拌至均勻,倒入淺盤,用大火隔水蒸熟即成。玫瑰花蕾膏
材料:玫瑰花蕾100克、紅糖500克 製法:將100克玫瑰花蕾加清水500毫升,煲20分鐘後濾掉花蕾,繼續熬成濃汁,加入紅糖,續熬成膏即成,每天服用1至2茶匙。內容節錄自《養生有法‧體質養生》,獲香港浸會大學賽馬會中醫疾病預防與健康管理中心授權轉載。
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【“天明”苓桂朮甘湯濃縮細粒
“TIMING”LING KUEI CHU KAN TANG GRANULA SUBTILAE】衛署藥製字第046708號
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TZU SHENG MING MU TANG GRANULA SUBTILAE "LING SIAN"】衛署藥製字第044561號
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【“港香蘭”旋覆代赭石湯濃縮顆粒
Xuan Fu Dai Zhe Shi Tang Concentrated Granules"KAISER"】衛署藥製字第016564號
產品名稱:“港香蘭”旋覆代赭石湯濃縮顆粒XuanFuDaiZheShiTangConcentratedGranules"KAISER"濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師...
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CHU PI CHU JU TANG CONCENTRATED FINE GRANULE“SHENG CHUN”】衛署藥製字第047974號
產品名稱:“生春”橘皮竹茹湯濃縮細粒CHUPICHUJUTANGCONCENTRATEDFINEGRANULE“SHENGCHUN”濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方...
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產品名稱:”富田”橘皮竹茹湯濃縮錠JYUPYIJWURUTANGCONC.TAB."F.T."濃縮顆粒劑:濃縮錠劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適應...
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產品名稱:“晉安”柴陷湯濃縮散濃縮顆粒劑:濃縮散劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適應症:寒熱往來、兼有痰熱內阻、嘔噁效...