補充營養簡單雞湯食譜【姆士流蔥雞湯】小孩也喜歡 | 中藥處方小百科

這是詹姆士煮來給感冒不舒服的女兒食用，營養又好喝的雞湯，在幾年前已經很紅囉!還能變化成蔥雞湯粥/蔥雞湯麵線...零廚藝也不失敗，簡單就能快速上 ...

受到新冠疫情居家防疫的影響，每位媽咪都變身小當家!

Wenwen家也不例外，既然餐餐都在家吃，就要吃得好一點，要比外食更營養健康，希望家人能藉由食補提升免疫力~

上網搜尋到營養又簡單的湯品，來自型男大主廚詹姆士的食譜-姆士流蔥雞湯

這是詹姆士煮來給感冒不舒服的女兒食用，營養又好喝的雞湯，在幾年前已經很紅囉!

還能變化成蔥雞湯粥/ 蔥雞湯麵線...零廚藝也不失敗，簡單就能快速上桌!

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仔細想想，過去確診的案例，同處一室有人被傳染確診，有人卻沒事，其中差異應該就在於，個人身體的抵抗力不同吧!

抗疫期間，除了勤洗手，多運動，睡飽飽...營養均衡的飲食，當然也能讓身體健康，提昇自己的保護力喔!

每次看到食譜裡面落落長的食材清單，調味料還有像是調製魔藥的配方，十樣有八樣家裡沒有...

最後還是出去吃比較快，不過現在情形不同了!  拜科技之賜，網路上有好多營養又簡單的食譜~

像是這道蔥雞湯，食材和調味料，都只要兩樣，料理方式也簡單，各位媽媽一定要試試啊!

蔥雞湯食譜

食材✿去骨雞腿&很多蔥

調味料✿白胡椒、鹽巴

蔥雞湯料理方式

第一步驟:

先把蔥洗乾淨，切成蔥花。

嗯....刀工不夠好，似乎切得不夠細小><

第二步驟:

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