日本長壽秘訣? 每日補充紅麴納豆+Q10是關鍵 | 中藥處方小百科
2020年11月27日—藥師林東慶也提醒,食用紅麴納豆營養品時,一定要補充Q10,才能真的有效...來源,像是目前全球最大Q10製造商日本KANEKA,有第三方認證的保健效果才 ...
漢方中認為紅麴有「幫助循環」的功效,日本人則愛吃納豆養生,兩種文化中常見的食材,不約而同都被視為樂齡保健良方。傳統「秘方」以科學觀點來看,究竟禁不禁得起考驗?其實老祖先的智慧經過現代化檢視,不僅有科學證據,而且從天然食材中萃取出關鍵活性成分,有達到理想劑量更能被身體有效利用。
傳統養生聖品中的關鍵成分說起日本人長壽的秘訣,很多人不約而同會想到納豆。納豆由煮熟的黃豆利用納豆菌發酵而成,是日本自古以來的傳統食物,食用記載可上溯至年前;而納豆促進循環的功效,來自納豆菌發酵後所產生的蛋白酶「納豆激酶」,含有一種能分解纖維蛋白的酵素。而紅麴就是「紅糟肉」中的紅糟,同樣是傳統發酵製品,在華人的飲食文化中也已經有千年以上的歷史,常被用來用作食品著色劑或肉品防腐劑,是最早的食品天然添加物之一。近年來,紅麴菌逐漸被各國醫學證實有著抑制劑的功能,其中所含有的Monacolin K,更發現對人體有多種好處與營養價值。
日本納豆營養關鍵 足量活性高達35,000FU隨著傳統美食的健康價值受到科學認證,市面上出現越來越多良莠不齊的保健食品,選購時更必須格外留意。藥師林東慶指出,挑選產品時應留意是否含有「足量」的有效成分,例如納豆激酶以纖維蛋白溶解單位(Fibrinolysis Units,FU)計算,建議選擇每公克活性高達35,000 FU的納豆激酶,且來源要以通過美國國家衛生研究院NIH驗證的最佳。此外,品質也是一大關鍵,尤其紅麴在發酵過程中可能會伴隨著色素的代謝而產生毒素──橘黴素(citrinin),必須慎選能信賴的原料來源和劑量,過低的成分含量只是吃心安,並無法達到保健效果,而像是日本百年大廠小林製藥使用高產能Monacolin-K的紅麴菌株 ,每份含有高達13 mg 的足量Monacolin K,且不含重金屬及紅麴特有微生物毒素-橘黴素Citrinin,是相當值得信賴的來源。
紅麴納豆需搭配「助燃劑」:Q10藥師林東慶也提醒,食用紅麴納豆營養品時,一定要補充Q10,才能真的有效吸收、發揮健康價值。Q10在動植物間有「非維生素營養素」之稱,扮...
HAC-納麴Q10膠囊 | 中藥處方小百科
[新知] 市場第一支通過健康食品標章之 | 中藥處方小百科
【2021最新】10款市售納豆紅麴推薦比較,挑選注意4大重點! | 中藥處方小百科
【納麴q10效果】HAC | 中藥處方小百科
【體驗】納麴Q10跟膽固醇小姐說掰掰 | 中藥處方小百科
心血管疾病預防常識 | 中藥處方小百科
擁有好「心」情永信研發健康食品/納麴Q10有效預防心血管疾病 | 中藥處方小百科
日本長壽秘訣? 每日補充紅麴納豆+Q10是關鍵 | 中藥處方小百科
活性納麴Q10膠囊 | 中藥處方小百科
【“優之堡”柴胡清肝湯濃縮顆粒
Chai hu ching kan tang“You zhi bao”】衛署藥製字第052367號
產品名稱:“優之堡”柴胡清肝湯濃縮顆粒Chaihuchingkantang“Youzhibao”濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使用適應症及效能:...
【”聚安堂”通聖散(防風通聖散)】衛署成製字第007383號
產品名稱:”聚安堂”通聖散(防風通聖散)濃縮顆粒劑:散劑成藥適應症及效能:適應症:大便秘結、小便赤澀。效能:解表通裏、疏...
【"潘大夫"上中下通用痛風丸濃縮錠
"Pan dai fu"Shang zhong xia tong yong tong feng wan nong suo ding.】衛署藥製字第045836號
產品名稱:"潘大夫"上中下通用痛風丸濃縮錠"Pandaifu"Shangzhongxiatongyongtongfengwannongsuoding.濃縮顆粒劑:濃縮錠劑須由...
【”聚安堂”參茸固本丸
Seng Rurng Guh Bee Pill "Chi An"】衛署成製字第007014號
產品名稱:”聚安堂”參茸固本丸SengRurngGuhBeePill"ChiAn"濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:元氣不足,腰痛耳鳴,四...
【”富田”四物湯濃縮錠
SHY WUH TANG CONC TAB "F.T."】衛署藥製字第040770號
產品名稱:”富田”四物湯濃縮錠SHYWUHTANGCONCTAB"F.T."濃縮顆粒劑:濃縮錠劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適應症:補血調血...
【“優之堡”八珍湯濃縮錠
Ba Zhen Tang Extract Tablet“You Zhi Bao”】衛署藥製字第052443號
產品名稱:“優之堡”八珍湯濃縮錠BaZhenTangExtractTablet“YouZhiBao”濃縮顆粒劑:濃縮錠劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適...
【”聚安堂”解醒散(葛花解酲散)
Jiee Shiing powder "Chi An"】衛署藥製字第029448號
產品名稱:”聚安堂”解醒散(葛花解酲散)JieeShiingpowder"ChiAn"濃縮顆粒劑:散劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適應症:飲...
【”正揚”五皮飲濃縮散
Wu Pi Yin Extract Powder "C.Y"】衛署藥製字第030426號
產品名稱:”正揚”五皮飲濃縮散WuPiYinExtractPowder"C.Y"濃縮顆粒劑:濃縮散劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適應症:水病腫...
【“慶仁”斑龍丸】衛署成製字第007844號
產品名稱:“慶仁”斑龍丸濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:壯精神、養氣血、益筋骨。效能:處方成分:處方:每丸(500mg)...
【“老百子”鼻舒樂散(辛夷散)
BYI SHU LEH SAN“LAO BAE FZU”】衛署成製字第008176號
產品名稱:“老百子”鼻舒樂散(辛夷散)BYISHULEHSAN“LAOBAEFZU”濃縮顆粒劑:散劑成藥適應症及效能:適應症:感冒初期引起之鼻塞...
【“聚安堂”黃連解毒散
Huang Lian Chieh Dwu Powder“Chi An”】衛署成製字第006713號
產品名稱:“聚安堂”黃連解毒散HuangLianChiehDwuPowder“ChiAn”濃縮顆粒劑:散劑成藥適應症及效能:適應症:口燥、咽乾、小便赤...
【“順天堂”柏子仁濃縮膠囊
“Sun Ten”Bo Zi Ren Herbal Extract Capsules】衛署藥製字第046436號
產品名稱:“順天堂”柏子仁濃縮膠囊“SunTen”BoZiRenHerbalExtractCapsules濃縮顆粒劑:濃縮膠囊劑調劑專用適應症及效能:適應症...
【“聚安堂”加味逍遙散
Jia Weih Shiau Yaur Powder "Chi An"】衛署成製字第007318號
產品名稱:“聚安堂”加味逍遙散JiaWeihShiauYaurPowder"ChiAn"濃縮顆粒劑:散劑成藥適應症及效能:適應症:疏肝清熱、瀉火解鬱。...
【“生春”分消湯濃縮細粒】衛署藥製字第039129號
產品名稱:“生春”分消湯濃縮細粒濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適應症:中滿鼓脹、脾虛、腫滿飽悶。...
【“金山牌”黃連解毒丸】衛署成製字第001985號
產品名稱:“金山牌”黃連解毒丸濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:表裏俱盛、口燥咽乾、天熱引起之乾嘔、小便赤澀、大...