頭髮反映肝腎健康！女中醫都這樣預防掉髮白髮 | 中藥處方小百科

2016年10月18日—處方藥材：七寶美髯丹、神應養真丹、六味地黃丸加減，或選用熟地、何首烏、菟絲子、補骨脂、茯苓、牛膝、當歸、枸杞、女貞子、旱蓮草、山茱萸、白芍、 ...

--常見成因：

1.一般人在正常情況下，過了40～50歲，「腎精」就會逐漸衰退，而年紀愈大，腎精愈不足，表現在頭髮上，就是顏色漸漸轉白。

皇帝內經有記載：「女子七歲，腎氣盛，齒更髮長；二七而天癸至……，四七筋骨堅，髮極長；身體盛壯；五七，陽明脈衰，面始焦，髮始墮；六七，三陽脈衰於上，面皆焦，髮始白」「丈夫八歲，腎氣實，髮長齒更；……，五八腎氣衰，髮墮齒槁；六八，陽氣衰竭於上，面焦，髮鬢斑白……，八八，天癸竭，精少，腎臟衰，形體皆極，則齒髮去。」

2.現代人過於忙碌、壓力大的生活型態，造成腎精不足情形提早出現，尤其是職場上的男性朋友們，長期睡眠不足，或睡眠品質不好，缺少適當休息，過度勞累，體力透支，除了耗損肝血之外，也會大量耗損腎精，讓人「未老先衰」，頭髮自然也掉得多、白得快！

--臨床症狀： 多見於老人的自然衰老反應，或青壯年未老先衰，頭髮自然也白得快，頭髮容易失去光澤，提早出現白髮，虛火旺者頭髮油亮光澤、屑多發癢；頭暈耳鳴，腰痠腿軟，健忘，失眠，便秘，手腳心煩熱，心悸，足跟痛，早衰，口乾咽燥，嘴破或舌瘡反復發作，眼睛乾澀或黑眼圈。

--治療原則：養陰清熱，烏黑秀髮

--處方藥材：七寶美髯丹、神應養真丹、六味地黃丸加減，或選用熟地、何首烏、菟絲子、補骨脂、茯苓、牛膝、當歸、枸杞、女貞子、旱蓮草、山茱萸、白芍、阿膠、山藥、牡丹皮等藥材。

(三)脾胃虛弱，氣血生化乏源

--常見成因：

1.經過大病、久病的人，多半呈脾胃氣虛

2.飲食不定時、不定量、不均衡，或者經常大量吃生冷食物，如夏天猛灌冷飲，也會耗損體內的脾胃之氣，損傷脾胃功能。

3.常見於婦女生產後、流產大量失血，造成氣血虛弱

4.用腦過度，思慮傷心脾(心脾氣血兩虛型)

--臨床症狀： 頭髮枯黃毛燥，髮量少...