【枸杞葉】 | 中藥處方小百科
而且長期食用枸杞或飲用枸杞茶，也不會有副作用。▸副作用(壞處).無副作用.▸能吃嗎.可以吃.▸怎麼吃.枸杞葉可以與雞蛋搭配炒食 ...
枸杞葉粥是一款清熱與補中益氣兼顧的尚好保健粥品，有此需要的朋友不妨來學習一下做法，然後煲製給…… [查看][1]
枸杞葉是枸杞的一部分，枸杞除了有枸杞葉外，還有就是枸杞子，枸杞根。枸杞葉是可以用來泡茶飲的，而枸杞子也是可以泡茶…… [查看][2]
簡介 枸杞可分為三個部分來使用：枸杞葉可用來泡“枸杞茶”飲用；紅色果實“枸杞子”可用於做菜或泡茶；枸杞根又稱為“地骨皮”，一般當作藥材使用，長期使用也不會有副作用。
季節夏秋
▸功效與作用 補虛益精，清熱，止渴，祛風明目。治虛勞發熱，煩渴，目赤昏痛，障翳夜盲，崩漏帶下，熱毒瘡腫. ▸營養價值(好處) 1.枸杞葉的營養價值一點也不比枸杞子低，枸杞葉除了具有枸杞子果實全有的營養價值外，還有甜菜堿和枸杞葉蛋白素，對肝髒內毛細血管所積存毒素清理有著特殊的作用。其清除肝髒毒素能力是一般枸杞果實的50倍以上。 2.枸杞葉富含甜菜堿、蘆丁以及多種氨基酸和微量元素等。常飲枸杞葉茶具有養肝明目、軟化血管等保健功效。而且長期食用枸杞或飲用枸杞茶，也不會有副作用。 ▸副作用(壞處) 無副作用 ▸能吃嗎 可以吃 ▸怎麼吃 枸杞葉可以與雞蛋搭配炒食，香嫩營養。 枸杞葉還可以與鯽魚同燉做成湯食用，有清補的作用。 枸杞葉也可以焯水後涼拌食用，加上辣椒醬、鹽等調味美味生津。 枸杞葉還可以切碎在皮蛋粥中加入少許一起食用。 ▸禁忌人群 大便滑泄之人不宜食用枸杞葉。 ▸適宜人群 一般人群均可食用枸杞葉。 熱門文章孕婦的養生比其他群體的養生更加需要我們的注意，孕婦作為特殊的群體，在養生上麵有很多需要我們照顧的，枸杞葉是非常的養生的東西，枸杞葉可有健胃的功能，對於肝髒和腎髒的疾病，枸...
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枸杞葉的功效與作用及禁忌枸杞葉什麼人不能吃 | 中藥處方小百科
2021年3月2日 — 枸杞葉的梗可以吃嗎 ... 不吃梗。 枸杞葉可以和枸杞一樣泡水喝，或者搭配瘦肉、豬肝等煮湯食用，但吃的時候要選擇鮮嫩的枸杞葉子部分，對於老硬的梗是不吃的 ... Read More
枸杞葉的營養價值及禁忌 | 中藥處方小百科
2017年1月18日 — 枸杞葉在生活葉是常見的，含有很高的食用價值，枸杞葉別名甜菜、枸杞尖、地仙苗、枸杞苗、枸杞頭、枸杞菜、天精草等，枸杞葉一般用來做蔬菜食用，也是一種 ... Read More
枸杞葉也能吃嗎？怎麼吃，枸杞子葉子能吃嗎？ | 中藥處方小百科
2021年5月7日 — 可以吃，枸杞葉可以用來泡水，功效如下：. 1、含鈣高與降血壓和降血脂的關係。研究證明，攝入高鈣能有效降低血壓，育新枸杞葉茶有明顯的降血壓作用， ... Read More
「枸杞葉」不比枸杞差！功效多：養肝明目、軟化血管 | 中藥處方小百科
2015年11月10日 — 枸杞葉的營養價值不比枸杞子少，. 枸杞葉具有一種特殊的清香，. 還能起到清熱明目的作用，. 不過一般建議枸杞葉煮的時間不要太 ... Read More
【枸杞葉】 | 中藥處方小百科
而且長期食用枸杞或飲用枸杞茶，也不會有副作用。 ▸副作用(壞處). 無副作用. ▸能吃嗎. 可以吃. ▸怎麼吃. 枸杞葉可以與雞蛋搭配炒食 ... Read More
「地仙」枸杞葉，7大作用5大禁忌該收藏 | 中藥處方小百科
2018年8月29日 — 枸杞葉又稱地仙苗、甜菜、枸杞尖、天精草、枸杞苗、枸杞菜、枸杞頭等，為茄科植物枸杞或者寧夏枸杞的嫩莖葉。既可以做蔬菜食用，亦是藥材。枸杞葉的 ... Read More
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