市售保肝成分哪個好?藥師解析8種護肝食品 | 中藥處方小百科
2018年5月3日—肝臟食療☀養肝☀肝病的盛行率堪稱為「國病」,而臺灣的民眾也最愛吃藥吃補來「保肝」,最常見的護肝食品有哪些?有哪些功效?藥師告訴您這樣挑選保健 ...
【早安健康/廖偉呈藥師】肝病的盛行率堪稱為「國病」,而臺灣的民眾也最愛吃藥吃補來「保肝」,總認為「有吃有保祐」,所吃的保肝品更是五花八門,有藥品、食品,甚至有的是親朋好友推薦、來路不明的偏方。 微笑本周帶大家好好了解常見市售保肝產品中所含的成分及用途。目前市面上有各式各樣,足以讓人眼花撩亂的保肝食品,既然不斷強調須掌握「認證」及「天然」才是保肝之道,那到底最常見的護肝食品有哪些?如果現在說出「五味子」、「芝麻錠」、「靈芝」、「蜆精」「大蒜精」等,許多民眾應該就會直接聯想到與肝臟有關,但其功效又為何,接下來我們就一一討論…
【急診醫師的複利健走法┃線上課程問卷 】從肌少到登百岳,脊椎回正、全身燃脂、防跌不傷膝!立即填寫,送$300折價券▶[1] 一、常見保肝成分解析 1. 五味子 五味子含有三十多種木質素(例如五味子素,schizandrin),被認為可以促進代謝,協助肝臟解毒功能,研究顯示五味子木質素可以活化穀胱甘肽(GSH,glutathione),幫助肝臟排除有害物質【1】。動物實驗發現,以四氯化碳破壞小鼠的肝臟細胞,五味子能改善肝臟功能及對抗肝臟毒性【2】,而在人體研究也看到類似效益,研究發現每天服用260毫克五味子萃取物及10毫克芝麻素,可以改善肝功能,調降肝指數ASL/ALT【3】。2. 芝麻素 芝麻素(Sesamin)為芝麻中的富含物,能在體內發揮抗氧化作用,降低血中膽固醇及血壓,強化肝臟機能。而芝麻素最受注目的作用之一,就是能改善肝功能指數。動物實驗發現,芝麻素能藉由抗氧化及抗發炎作用,減輕因酒精或四氯化碳造成的肝臟損傷【4】【5】。但是,芝麻素在芝麻中僅占0.5%,所以光靠吃芝麻,很難達到其功效。因此,目前市面上有經過萃取的保健食品可供民眾做挑選,一來可以攝取到建議量,二來又不會為了芝麻素而吃下大量芝麻使油脂攝取過高,無一不是個好選擇。
靈芝、牛樟芝都能保肝嗎?下一頁了解
References 【急診醫師的複利健走法┃線上課程問卷 】從肌少到登百岳,脊椎回正、全...人家說吃藥傷肝,那同時吃「保肝」食品可以嗎? | 中藥處方小百科
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“Sun Ten”Yang Gan Wan Herbal Extract Capsules】衛署藥製字第046503號
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【“信宏”龍膽瀉肝湯濃縮細粒
LONG DAAN SHEIH GAN TANG EXTRACT SUBTLY GRANULE "S.H."】衛署藥製字第038064號
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【〝立康生物科技〞嗽寧祛風飲內服液(小青龍湯)
SOU NING CHU FENG YIN LIQUID〝LI KANG BIOTECHNICAL〞(HSIAO CHING LUNG TANG)】衛署成製字第014615號
產品名稱:〝立康生物科技〞嗽寧祛風飲內服液(小青龍湯)SOUNINGCHUFENGYINLIQUID〝LIKANGBIOTECHNICAL〞(HSIAOCHINGLUNGTA...
【“南美”肝肝好膠囊(龍膽瀉肝湯第二方)
“N.M.” GAN GAN HAO CAPSULE (LONG DAN SIE GAN TANG DI ER FANG)】衛署成製字第015966號
產品名稱:“南美”肝肝好膠囊(龍膽瀉肝湯第二方)“N.M.”GANGANHAOCAPSULE(LONGDANSIEGANTANGDIERFANG)濃縮顆粒劑:膠囊劑成藥...
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產品名稱:“領先”豬苓散(單味)濃縮顆粒劑:散劑調劑或調配專用適應症及效能:適應症:效能:利水滲濕處方成分:處方:豬苓()藥...
【”華美”不老丸
Buh Lao Wan "A.C."】衛署成製字第010638號
產品名稱:”華美”不老丸BuhLaoWan"A.C."濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:補氣血、增強體力。效能:處方成分:處方:每...
【“生春”抑肝散】衛署藥製字第029792號
產品名稱:“生春”抑肝散濃縮顆粒劑:散劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適應症:驚悸、痰涎、腹脹、睡臥不安、不眠症。效能...
【“三元甘露”養肝丸】衛署成製字第013211號
產品名稱:“三元甘露”養肝丸濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:肝血不足、眼目昏花或生眵淚。效能:處方成分:處方:每...
【”許榮助”寶肝丸(龍膽瀉肝丸第二方)
Treatcam Pills "J.C.H."】衛署成製字第010465號
產品名稱:”許榮助”寶肝丸(龍膽瀉肝丸第二方)TreatcamPills"J.C.H."濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:瀉肝火、滋陰...
【“信安”六味地黃丸】衛署成製字第008037號
產品名稱:“信安”六味地黃丸濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:肝腎不足、腰痛足痠、頭暈目眩、消渴、舌燥喉痛、足跟...
【”富田”抑肝散濃縮錠
YIH GAN SANN CONC. TAB. "F.T."】衛署藥製字第043166號
產品名稱:”富田”抑肝散濃縮錠YIHGANSANNCONC.TAB."F.T."濃縮顆粒劑:濃縮錠劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適應症:肝經虛...
【”順天堂”養肝丸
“Sun Ten”Yang Gan Wan】衛署成製字第011035號
產品名稱:”順天堂”養肝丸“SunTen”YangGanWan濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:肝血不足、眼目昏花、眵淚。效能:處...
【“昕泰”鎮百嗽化痰散
Jen Bai Sou Hua Tan Powder "Shin Tai"】衛部成製字第016519號
產品名稱:“昕泰”鎮百嗽化痰散JenBaiSouHuaTanPowder"ShinTai"濃縮顆粒劑:散劑成藥適應症及效能:適應症:感冒、咳嗽、祛痰。...
【“仙豐”福星治肝膠囊(龍膽瀉肝丸)】衛署成製字第010096號
產品名稱:“仙豐”福星治肝膠囊(龍膽瀉肝丸)濃縮顆粒劑:膠囊劑成藥適應症及效能:適應症:臟腑積熱、耳鳴耳聾、耳腫疼痛、小...