丹參功效 | 中藥處方小百科
說到補品大家直覺常想到人參,但你聽過丹參嗎?近幾年有越來越多人關注這個漢醫中使用量第一名的藥材,因為丹參不只可以養心活血,現在更有不少研究指出它還有治頭痛、防失眠等多種功效,且在台灣農會及專家的努力下,丹參除了用於漢藥材外,更開發了養生茶、保養品的用法。奧丁丁市集[1]統整了丹參五大功效以及各種用法一次報你知!
▲丹參因根部外皮為鮮紅色,故又常被稱為紅珊瑚,是我國漢醫裡使用量第一名的單味漢草藥。(圖/Shutterstock)丹參[2]又稱紅珊瑚、柴丹蔘、紅丹或赤蔘,是我國漢醫裡使用量第一名的單味漢草藥,也是除了人參之外,研究數量最多的一種漢草藥,因為其乾燥的根形狀與人參類似,根皮顏色成紅丹色而得名。在神農本草經當中,丹參被列為上品藥材,味苦、性微寒,幾乎無毒性,可以經常服用,尤其適合中年以上,且長期在壓力下,常有疲倦、頭痛、失眠及胸悶等症狀的人。
過往丹參用於藥材的部分以曬乾的根部為主,其易溶於水的特性十分適合傳統漢醫浸水熬煮方式,不過在桃園農會及在地小農的努力開發下,目前丹參[3]全株都有其價值,不論是鮮食、磨粉或曬乾都各有用途,可說是整株都是寶,CP值極高!
丹參[4]的五大功效 功效#1 預防心肌梗塞、心血管疾病丹參[5]在漢醫中,以活血祛瘀、涼血淌癰功效著稱,意思就是能夠活通血液、消除血管淤塞及減少血管血液發炎因素,因此是一種對心血管系統相當好的藥草。
其最主要的成分丹參酚酸B鎂鹽有強大的抗氧化功能,並可以消除血栓、抗凝血,因此可以有效預防血管動脈硬化,並抑制血管內不正常血栓產生,被視為防治血管疾病、心肌梗塞的良藥。
▲丹參[6]在漢醫中,以活血祛瘀、涼血淌癰功效著稱,對心血管系統相當好。(圖/Shutterstock) 功效#2 降低頭痛發生機會大部分的漢醫典籍中,都有提及丹參[7]「養血安神」的功效,用於治療煩躁不安、心煩失眠的症狀,這個功效主要來自於丹參對於腦神經細胞...
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