經痛吃止痛藥，很傷身？ | 中藥處方小百科

2015年3月17日—首先，要先確定痛經的原因，非疾病引起的原發性經痛，可以吃止痛藥減輕疼痛。有兩種藥物可以止痛，一種是普拿疼等乙醯胺酚類，另一種是阿斯匹靈等非類固醇 ...

首先，要先確定痛經的原因，非疾病引起的原發性經痛，可以吃止痛藥減輕疼痛。有兩種藥物可以止痛，一種是普拿疼等乙醯胺酚類，另一種是阿斯匹靈等非類固醇抗炎類；如果偶爾才經痛，痛時再吃即可，但如果每次都會經痛，最好在發作前一天就先吃藥，效果才會好。（延伸閱讀：20歲後的經痛，不可被忽略的警訊?![1]）

醫師建議不要忍經痛，止痛藥除非每天吃、連續吃一兩個月才會傷身，如果每個月只吃幾天、量很少，根本不會對身體造成影響。（不可不知：止痛藥，你吃對了嗎？[2]）

還有說法指出，止痛藥會讓經血逆流，血塊增加，是真的嗎？

醫師解釋，吃止痛藥後並不會阻礙經血排出或逆流，相反地還能調節前列腺素分泌，促進凝血。所以吃止痛藥後發現經血量變少，其實是經血量變為正常的現象，使經血不至於排得太多。（PS. 正常的月經不應該有太多血塊，如有血塊增加的情況，最好就醫檢查。） 

除了服藥之外，調整生活作息、做有氧運動、注意腹部保暖、經前一週至經期都不吃生冷食物、手腳容易冰冷的人可適度飲用黑糖薑母茶，及多攝取五穀雜糧、堅果、黃豆、芥藍菜、菠菜、草莓、蘋果、葡萄、香蕉等食物，也有助於舒緩經痛（輕鬆做：按摩３穴位，趕走「經痛」很簡單！[3]）。