拒吃安眠藥,失眠救星靠「這一顆」!另外,彭溫雅中醫師再 ... | 中藥處方小百科
2016年6月14日—交泰丸的主要成分為肉桂、以及黃連,具有寧心養神、交通心腎的功效,服用交泰丸,就能夠舒緩焦慮的心情,解決煩悶的情緒,除了失眠症患者之外,也會運用在 ...
睡眠失調是百病之源。睡的好是抗衰老的重點,睡前失眠,白日往往精神不振,靠猛灌咖啡提神,你累了嗎?如何不靠藥物就能好眠,得到充分的休息?在此,彭溫雅[1]中醫師提供一些鎮靜、安神、寧神的建議和基礎概念!
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失眠對身體的影響以中醫的觀點來看,之所以會有失眠的症狀,是因為脾胃不和,痰濕、食滯內擾所導致,另外,人的情緒也可能會影響到睡眠品質,如果情緒低落,有太多困擾,或是有很多事情需要思考,導致整天心神不寧,就有可能會導致失眠症狀。
不要認為失眠只是個小問題,如果長時間不解決,就有可能會導致其他更嚴重的症狀,例如每天睡眠不足,就會導致體力嚴重下滑、記憶力消退、注意力也無法集中,也許會因此而影響到正事的發展。
再來,人家常說「一暝大一寸」,如果還在發育期,卻沒有良好的睡眠品質,就有可能會影響到生長激素的分泌,進而影響發育。另外,如果沒有充足的睡眠,也可能會迫害到肌膚,加速肌膚老化,更嚴重的也會影響到身體機制,因為體內的臟腑沒有獲得充分的休息,所以可能會導致免疫力下降,進而引發一些疾病,例如糖尿病、高血壓等。
中醫安眠藥方在前來看診的病患當中,有不少人是為了失眠問題所苦,當然我們不會開給病患所謂的安眠藥,但是在中醫學當中,有一些藥方對於失眠症是很有治療功效的,接下來就要為大家介紹:
歸脾湯
歸脾湯的主要成分為桂圓、人蔘、酸棗仁、以及黃耆,具有安神補血、健脾益氣的功效,服用歸脾湯,就能夠緩和情緒,幫助助眠,除了失眠症患者之外,也會運用在情緒不安定的人、用腦過度的人、以及神經衰弱的人身上。
加味逍遙散的主要成分為柴胡、當歸、以及牡丹皮,具有安神去火、疏肝解鬱的功效,服用加味逍遙散,就能夠化解患者的焦躁情緒,也能...
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【“阿桐伯”清毒保膠囊(犀角解毒丸去犀角)】衛署成製字第013667號
產品名稱:“阿桐伯”清毒保膠囊(犀角解毒丸去犀角)濃縮顆粒劑:膠囊劑成藥適應症及效能:適應症:煩渴咽乾、清熱解毒。效能:...
【”三帆”痛拿油膏(火龍膏加減味)
Ton Lx Oil"S.F."】衛署成製字第011887號
產品名稱:”三帆”痛拿油膏(火龍膏加減味)TonLxOil"S.F."濃縮顆粒劑:油膏劑成藥適應症及效能:適應症:止痛、行血、散瘀。效...
【“港香蘭”金沸草散濃縮散
King Hu Tsao San Conc. Powder "Kang Hsiang Lan"】衛署藥製字第011591號
產品名稱:“港香蘭”金沸草散濃縮散KingHuTsaoSanConc.Powder"KangHsiangLan"濃縮顆粒劑:濃縮散劑須由中醫師處方使用適應症及...
【“阿桐伯”肌安藥膠布(金絲膏加減味)】衛署成製字第015586號
產品名稱:“阿桐伯”肌安藥膠布(金絲膏加減味)濃縮顆粒劑:藥膠布劑成藥適應症及效能:適應症:跌撲損傷、手足肩背及寒濕、腳...
【“阿桐伯”金窈保丸(防己黃耆湯)】衛署成製字第014929號
產品名稱:“阿桐伯”金窈保丸(防己黃耆湯)濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:肥人痰濕、油膩停聚、便秘、多汗。效能...
【“仙豐”蒲黃炭散
TYPHAE POLLEN POWDER“SHENG FOONG”】衛署藥製字第054802號
產品名稱:“仙豐”蒲黃炭散TYPHAEPOLLENPOWDER“SHENGFOONG”濃縮顆粒劑:散劑調劑或調配專用適應症及效能:適應症:效能:收歛止...
【“仙鹿”仙鹿保眼明光丸(明目地黃丸)】衛署成製字第006685號
產品名稱:“仙鹿”仙鹿保眼明光丸(明目地黃丸)濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:目翳遮睛、目澀多淚、視物不清。效...
【”阿桐伯”生命寶膠囊(冬蟲夏草)】衛署成製字第013824號
產品名稱:”阿桐伯”生命寶膠囊(冬蟲夏草)濃縮顆粒劑:膠囊劑成藥適應症及效能:適應症:勞嗽、虛損。效能:保肺益腎、止血化...
【”宏星”大光明丸(大丸)(明目地黃丸加味)
DA GUANG MING】衛署成製字第010924號
產品名稱:”宏星”大光明丸(大丸)(明目地黃丸加味)DAGUANGMING濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:目翳遮睛、目澀多...
【“華僑”保肺膏(枇杷膏加味)
Bao Fey Kaw“O.C.”】衛署成製字第008211號
產品名稱:“華僑”保肺膏(枇杷膏加味)BaoFeyKaw“O.C.”濃縮顆粒劑:膏滋劑成藥適應症及效能:適應症:止咳、潤肺、化痰。效能:...
【“宏星”姑嫂丸】衛署成製字第002968號
產品名稱:“宏星”姑嫂丸濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:經期不調、經來腹痛、黃白帶下、頭昏腰痠、耳鳴目眩、失眠...
【“阿桐伯”斑龍丸】衛署成製字第008432號
產品名稱:“阿桐伯”斑龍丸濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:腎陽不足,腰膝酸軟,頻尿肢冷。效能:養氣血、益筋骨處...
【“領先”黃連散】衛署藥製字第053727號
產品名稱:“領先”黃連散濃縮顆粒劑:散劑調劑或調配專用適應症及效能:適應症:效能:清熱燥濕、瀉火、涼血。處方成分:處方:黃...
【“華僑”筋骨風痛丸(通用痛風丸加味)
Jin Guu Feng Tong Pills "O.C."】衛署成製字第006060號
產品名稱:“華僑”筋骨風痛丸(通用痛風丸加味)JinGuuFengTongPills"O.C."濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:風濕痛、...
【“宏星”血艾通丸(大柴胡湯加味)
"Hong Shing" Xie Ai Tong Pill(Da Chai Hu Tang Jia Wei)】衛署成製字第009647號
產品名稱:“宏星”血艾通丸(大柴胡湯加味)"HongShing"XieAiTongPill(DaChaiHuTangJiaWei)濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能...