高血脂讓你肥胖、爆血管！必吃降血脂中藥曝光！ | 中藥處方小百科

飲食錯誤，對於本身是高血壓、高血糖、高血脂「三高」的人，健康容易拉警報，甚至必需到門診求診。注意大補特補，一下子吃進過多太油、太甜、太鹹的食物，像是麻油雞、佛跳牆等進補食材，完全不忌口，容易出現身上血管塞塞塞的情況，使心血管疾病、腦中風、眼中風的危險大幅增加。中醫師表示，透過食療養生方法，能消除這一些難纏的脂肪，幫忙清一清油滋滋的血管。（影音／攝影江旻駿）

脂肪堆積在血管內壁上，易造成血管堵塞

吃吃喝喝，恐怖的是血脂肪過高，不但體重會往上飆，肥胖跟著來，還有可能血液中的脂肪，主要是膽固醇(低密度膽固醇)及三酸甘油酯濃度高於正常值。令人擔心脂肪會堆積在血管內壁上，造成血管堵塞，阻塞發生在心臟就是心肌梗塞；阻塞發生在供應腦部的血管，就會造成缺血性腦中風；塞在腎臟的血管，腎功能就會衰竭、形成尿毒，最後只好洗腎，如果塞在眼睛血管，就是眼中風進而影響視力，可說是無所不塞！

血脂過高，小心心血管疾病報到

尤其是血脂過高，不僅會導致慢性發炎的發生、影響身體代謝機能，使代謝症候群，甚至肥胖、糖尿病、痛風等慢性病找上門。最重要的是，如果患者有高血脂問題卻未加以積極改善控制，恐將造成血管硬化、阻塞發生，使未來罹患心血管疾病如心肌梗塞、腦中風，甚至無聲無息的眼中風的風險大幅提升，無論是哪一種中風，都是來得快又急，還有搶救黃金時間，容易讓人措手不及。

【高血脂定義】：

高血脂指的就是血液裡的壞膽固醇（低密度膽固醇，LDL），以及三酸甘油脂超標的現象。一般來說，正常人體血液中的三酸甘油酯濃度應＜130mg/dl，而總膽固醇濃度＜200mg/dl。如果民眾抽血發現，上述其一或兩者超出正常值，就代表有血脂肪過高的問題。

【高血脂症好發群】

吃進過多高膽固醇或飽和脂肪酸的食物，亦會加速高血脂的形成。此外，像是體重過重、運動不足、抽菸、喝酒、熬夜，以及情緒壓力過大等，也都可能造成續發性高血脂。

【高血脂併發症】

高血脂是引發其他重大疾病如心臟病...