【國民小病痛】耳鳴是身體給你的警訊！可能是這5大病因 | 中藥處方小百科
2017年6月27日—5招改善耳鳴·避免咖啡、茶、可樂、菸、酒等刺激性食物。·國外報告指出，含水楊酸成分的食物也可能加重耳鳴的症狀，如蘋果、葡萄、番茄、草莓、小黃瓜、 ...
(圖片來源：鄭佳玲)
「耳鳴的人焦慮、緊張非常多，」台北馬偕耳鼻喉科主任林鴻清的經驗是，抱怨耳鳴睡不好、吃不下的人不在少數，心理精神問題多，轉介到精神科有些人怕被貼標籤因此排拒去看。
治療耳鳴的關鍵目前並無有效治療耳鳴的藥物，一般藥物的效果多在降低情緒的焦慮、幫助放鬆，或是促進血液循環、恢復神經的活性。治療耳鳴的關鍵，其實是改變對耳鳴的觀感，不要把耳鳴當成可怕的敵人，試著正面看待、慢慢接納與它和平共存。
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