[心得] 3年中醫減肥效果 | 中藥處方小百科
![[心得] 3年中醫減肥效果](https://i.imgur.com/tmO9Z75.jpg)
2020年9月6日—原本我體重在98公斤，幾乎天天運動30~60分，運動半年以上，體重沒減少到。就看到新聞有看到中醫師說:減肥沒有效果的話，可以看中醫看看。
原本我體重在98公斤，幾乎天天運動30~60分，運動半年以上，體重沒減少到。 就看到新聞有看到中醫師說:
減肥沒有效果的話，可以看中醫看看。 就開始中醫治療減肥 最初是看A中醫，吃了2~3星期的藥，都沒有效果，於是換了B中醫。
B中醫師建議的用餐方式，我都沒有遵循，因為我是吃大魚大肉的人，叫我禁吃那些東西， 做不到，我也沒有選擇埋線，只有吃藥，
藥袋上面寫的作用是:增加飽足感、提升代謝、體內環保。 https://ibb.co/Bfqn8xN[1]
吃這種藥自己感覺，沒有藥袋說的飽足感，但排便次數增加，沒有拉肚子。
吃了一星期，有降0.X公斤，覺得有效，就持續吃了一年，降到85公斤。
不過85公斤就卡住許久，都沒有下降，因為沒有效果，就沒吃了，沒吃藥1年，
也沒有胖回去，持續運動，也沒有減重到，就這樣體重持續卡在85公斤1年。 第3年，就想說再吃藥看看有沒有用?
就開始中醫減肥，大概吃5個月，體重降到79~80。 因為褲子鬆了，開始買褲子，下圖是昨天、去年與前年褲子比較。 https://ibb.co/wrj1yq4[2]
另外，也有中醫師建議我不要吃這種藥，她也不講原因。
今年端午，我椎間盤突出復發，B中醫因為端午休假沒開，我到C中醫看推拿，C中醫有開藥給我， 我就問C中醫師:
我有吃B中醫師的減肥藥，一起吃會不會有衝突? C中醫師: 不要吃減肥藥，那種對健康不好。 不過，我還是持續吃中醫的減肥藥包....
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1F推AsllaPiscu: 請問藥單可以貼上來嗎，不然其他人怎麼知道C講的有沒 09/06 21:30
2F→AsllaPiscu: 有道理？ 09/06 21:30
醫生的減重藥單沒有列印出來，感覺不想讓人知道 B醫生每次只列印健保的藥單，減重自費的沒列印 C醫生當時開的椎間盤突出藥單，也是自費的，也是沒列印甚麼藥 然後第二次推拿時，我跟C醫生說我不要自費的，就有列印藥單了 該不會自費的醫生都不會列印?3F→hades360: 是某個很有名要排隊的哪間嗎？ 09/06 23:59
沒有很有名，不需要排隊很久的小診所 每次去最久排30分，但機率很少 大部分15分鐘內解決...
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[問題] 高雄濟民中醫 | 中藥處方小百科
[心得] 3年中醫減肥效果 | 中藥處方小百科
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