維生素B群有效抗發炎、消疲勞?藥師教你吃對維生素B群 | 中藥處方小百科
2021年9月14日—但若是服用合利他命A25、F50、F100等含維生素B2者,尿液就一定會黃黃的。Scrolltocontinuewithcontent.市 ...
【早安健康/廖偉呈藥師】現代人生活腳步的緊湊及不規律的生活習慣,常常必須仰賴B群的提神效果,但許多常見的B群認知卻是錯誤的,今天微笑就整理了一些常見B群的錯誤認知,提供大家參考選用。 一、常見維生素B的錯誤認知 早安溫馨雙12 千元紅包免費送[1] 1. 吃B群尿液一定黃黃的? 事實上維生素B群中,最主要呈現黃色的是維生素B2(又名核黃素,Riboflavin),其溶解於水呈現很強的黃綠色螢光,所以服用綜合B群後,尿尿常常的是黃色的。那為什麼吃曾國城廣告的「合利他命EX」為什麼尿尿沒黃或是沒很黃,答案就是因為「合利他命EX主要含維生素B1、B6、B12、泛酸鈣、維生素E、穀維素,不含維生素B2,所以尿液當然不會黃黃的阿」。但若是服用合利他命A25、F50、F100等含維生素B2者,尿液就一定會黃黃的。市售上常見銷售話術「尿尿不會黃黃的B群,代表吸收完全,所以才不會排出到尿液」。這個說法很不合理!!!人體攝入的營養素,會被腸胃吸收,進入血液循環,而後多餘的量會藉由肝與腎排除,而維生素B群主要水溶性,故會經腎臟過濾,由尿液排除。也就是說,有被腸道吸收至血液的維生素B,才會藉由尿液排出。那為什麼購物頻道上標榜尿液不會黃黃的維生素B群呢?原因就只是,它不含維生素B2囉!!
2. 腰酸背痛吃B群滋養神經? 高單位維生素B1、B6、B12之所以能發揮輔助止痛的效果,歸因於能提升人體noradrenalin and 5-hydroxitryptamin的身體利用率與效益,增加背椎的痛覺抑制作用與降低腦神經對痛覺的反應,進而阻斷痛覺神經的傳導。另一方面,高單位維生素B1、B6、B12可以增加抗發炎藥物及止痛藥物的效用,尤其與Diclofenac搭配使用。故搭配高單位維生素B1、B6、B12與止痛消炎藥使用,通以減少發炎期與減少消炎止痛藥的使用。【1】【2】【3】由以上的資料我們可以清楚知道,高單位B群對於神經痛覺的掩蓋作用,可以減少止痛劑的使用,但微笑在此呼籲大家,高單位B群仍於治標不是治本喔,仍要請專科醫師診斷造成身體發炎的原因,改善根本,而不是一味的服用高劑量...
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【“晉安”蘇木散
Su Mu Powder“C.A.”】衛署藥製字第050696號
產品名稱:“晉安”蘇木散SuMuPowder“C.A.”濃縮顆粒劑:散劑調劑或調配專用適應症及效能:適應症:效能:活血、通經處方成分:處方...
【“立安”十神散
Shih Shen Powders “L.A.”】衛署成製字第005464號
產品名稱:“立安”十神散ShihShenPowders“L.A.”濃縮顆粒劑:散劑成藥適應症及效能:適應症:傷風感冒、頭痛、發熱、咳嗽。效能:...
【“南美”日痠膏藥膠布(火龍膏加減味)
“N.M”RIH SUAN GAO PLASTER (HUO LONG GAO JIA JIAN WEI)】衛署成製字第015959號
產品名稱:“南美”日痠膏藥膠布(火龍膏加減味)“N.M”RIHSUANGAOPLASTER(HUOLONGGAOJIAJIANWEI)濃縮顆粒劑:藥膠布劑成藥適應症...
【“南美”熱利通筋藥膠布(太乙膏加味)
“N.M.”RE LI TONG JIN YAO JIAO BU(TAI YI GAO JIA WEI)】衛署成製字第015984號
產品名稱:“南美”熱利通筋藥膠布(太乙膏加味)“N.M.”RELITONGJINYAOJIAOBU(TAIYIGAOJIAWEI)濃縮顆粒劑:藥膠布劑成藥適應症及...
【“晉安”苦參子散
Ku Shen Zi Powder “C.A.”】衛署藥製字第051338號
產品名稱:“晉安”苦參子散KuShenZiPowder“C.A.”濃縮顆粒劑:散劑調劑或調配專用適應症及效能:適應症:效能:清熱、止痢處方成...
【“南美”明目地黃丸
Min Mu Di Huang Pills "N.M."】衛署成製字第005801號
產品名稱:“南美”明目地黃丸MinMuDiHuangPills"N.M."濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:目澀多淚、視物不清。效能:處...
【“天明”香附濃縮顆粒
"TIMING"SHIANG FUH EXTRACT GRANULES】衛署藥製字第047866號
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【“南美”康痛藥膏布(萬金膏加減味)
Kan Ton Plaster "N.M."】衛署成製字第012082號
產品名稱:“南美”康痛藥膏布(萬金膏加減味)KanTonPlaster"N.M."濃縮顆粒劑:膏藥劑成藥適應症及效能:適應症:癰疽發背、瘡癤...
【“愛生”治濁固本丸
Jyh Jwo Guh Been Pill "L.L."】衛署成製字第012163號
產品名稱:“愛生”治濁固本丸JyhJwoGuhBeenPill"L.L."濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:濕熱下注、頻尿白濁。效能:清...
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PYNG WEY SAN EXTRACT POWDER "KO DA"】衛署藥製字第028487號
產品名稱:“科達”平胃散濃縮散PYNGWEYSANEXTRACTPOWDER"KODA"濃縮顆粒劑:濃縮散劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適應症:反...
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【"南美"金絲萬應膏(加減味)
“N.M”JIN SIH WAN YING GAO(JIA JIAN WEI)】衛署成製字第015848號
產品名稱:"南美"金絲萬應膏(加減味)“N.M”JINSIHWANYINGGAO(JIAJIANWEI)濃縮顆粒劑:油膏劑成藥適應症及效能:適應症:跌打損...
【“紅牛”酸痛液(止痛散加減)】衛署成製字第009136號
產品名稱:“紅牛”酸痛液(止痛散加減)濃縮顆粒劑:外用液劑成藥適應症及效能:適應症:筋肉疼痛、蚊蟲咬傷、消腫止癢。效能:...