降血脂不必等!丹參、山楂4大藥材遠離總膽固醇 | 中藥處方小百科
2018年7月19日—高血脂可能造成腦中風、心肌梗塞,甚至是促進肝硬化、糖尿病、高血壓的罪魁禍首!中醫師吳建東表示,降血脂的中藥材有「四大金剛」,到底是哪四種?
高血脂輕度患者不會有不舒服感覺,當出現頭暈、胸悶、乏力時,已經很嚴重了。高血脂可能造成腦中風、心肌梗塞,甚至是促進肝硬化、糖尿病、高血壓的罪魁禍首!中醫對於降血脂需要辨證論治來調理,治標的方法是活血化瘀、去痰化濕;治本則要補腎健脾、疏肝理氣。至於降血脂的中藥材則有「四大金剛」,到底是哪四種?以下來聽中醫師詳解。
血脂肪包括膽固醇與三酸甘油脂,是合成身體不可或缺的材料,但就如同其他營養素一樣,血中的膽固醇過高,會容易沉積在血管壁中,導至血管狹窄或是動脈硬化,增加心血管疾患及腦血管病變的機率。
研究:膽固醇過高 多是身體製造出來
中醫師吳建東表示,以前我們認為攝取過多含膽固醇食物,會增加血中膽固醇的濃度,但現在較新的研究卻指出,血中大多數的膽固醇都是身體製造出來的。攝取過多的熱量反而更容易增加血中膽固醇,除了飲食之外,遺傳也是很重要的因素,缺乏運動、肥胖、飲酒、抽菸等,都會使血中膽固醇過高。
高血脂所影響的體內氣血循環不暢,就中醫的看法來說,歸納在血瘀、痰濕的範疇之內,至於為何會發生血瘀或痰濕的體質,原因就比較複雜了,比如脾失運健、腎氣不足、肝氣不疏等體內的因素,其他飲食不節、久坐久臥的作息的因素,都有可能導致血瘀或痰濕,進而提升高血脂症的機會。
缺乏運動、肥胖、飲酒、抽菸等,都會使血中膽固醇過高。
中醫降血脂的中藥很多,比如說,消食化積的山楂。
中醫治療高血脂 治標活血化瘀、治本補腎健脾
因此中醫治療多半也是從此這些病因著手,例如:治標的活血化瘀、去痰化濕,以及治本的補腎健脾、疏肝理氣等。
降血脂中藥:丹參、山楂、茵陳蒿、何首烏
中醫師吳建東表示,中醫降血脂的中藥很多,比如說,活血化瘀的丹參、消食化積的山楂、清熱退黃的茵陳蒿、補養肝腎的何首烏等。提醒,使用中藥時,請務必諮詢中醫師,確認體質再用。但是,如果血脂過高,建議直接請...
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