胃潰瘍、消化不良,吃小米粥養胃?中醫:3類胃痛吃法大不同 | 中藥處方小百科
2019年2月22日—中醫師表示,小米、梗米、薏米等穀類確實有養胃的功效,但養胃要吃對方式,並不是每一種類型的胃痛患者都可以吃粥!動不動就胃痛?胃痛類型、成因多,別 ...
胃潰瘍、腸胃炎等胃病發作時該怎麼吃,才不會增加腸胃負擔,一直以來都是民眾熱烈討論的議題。而近來通訊軟體上就出現,小米粥能養胃,有胃疾問題者可多吃的說法,引起不少長輩轉傳。但小米粥真有這麼神奇的效果嗎?中醫師表示,小米、梗米、薏米等穀類確實有養胃的功效,但養胃要吃對方式,並不是每一種類型的胃痛患者都可以吃粥!
動不動就胃痛?胃痛類型、成因多,別小看其嚴重性
賴睿昕中醫師表示,中醫認為胃主收納,脾主運化。故吃進胃裡的食物經過消化吸收,轉變為水穀精微後,最終會轉化為氣和血,滋養全身的臟腑器官。所以中醫認為脾胃為後天之本,身體的調理也大多由脾胃著手。
可現代人因為工作壓力大,飲食不規律等原因,導致腸胃對於食物的消化吸收出了問題,因此或多或少都會有胃部不適的現象發生,使疼痛、飯後飽脹、噯氣、返酸,甚至噁心、嘔吐等症狀找上門。
至於引起上述症狀發生的可能腸胃疾病類型有哪些?其實,臨床上導致胃痛發生的原因非常多元,輕則可能是消化不良、胃脹氣、胃痙攣、腸胃炎導致;嚴重者則可能是因胃潰瘍、惡性腫瘤等問題所引起,故其對健康的潛在危害不容小覷。
中醫調理脾胃先辨症 虛、實2類型調理方針藏學問
因此,當胃部有不適產生時,民眾一定要了解自己的胃出了什麼問題。賴睿昕中醫師指出,根據病症的不同,在治療、調理方針上也大不相同!就以中醫來說,在治療胃痛、胃疾時,就會根據患者體質辨證,虛、實兩類型的不同,來選擇適合的調理方針:
【實證】
成因:有吃東西不節制,喜歡冷熱食物交替,導致寒邪客胃、飲食傷胃、肝氣犯胃、瘀血停胃等問題者,大多屬實證。
症狀:實證多痛急而拒按(指疼痛部位因按壓而疼痛加劇),多屬於消化性潰瘍或是急性胃發炎。
調理方向:可用葛根芩連湯、半下瀉心湯來治療。
【虛證】
成因:因胃陰不足、脾胃陽虛引起。
症狀:多...
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