子宮肌瘤可以喝四物湯嗎?關於子宮肌瘤飲食中醫一次講清楚 | 中藥處方小百科
子宮肌瘤可以喝四物湯嗎?四物湯、八珍湯是大家常用來補氣的中藥方,卻有人說可能容易導致子宮肌瘤?或是子宮肌瘤患者不宜喝四物湯,這些說法是對的嗎?羅珮琳中醫師表示各有對錯,部分有根據、部分經不起推敲。四物湯等藥方到底能不能喝呢?療日子邀羅醫師與大家好好聊聊子宮肌瘤飲食。
子宮肌瘤可以喝四物湯嗎?中醫師破除「四物湯導致子宮肌瘤」迷思四物湯、八珍湯、十全大補湯這三個處方都建立在四物湯的基礎上。補血的四物湯再加上補氣的四君子湯就成為氣血雙補的八珍湯,十全大補湯則是八珍湯再加上黃耆、肉桂兩味。
過去多數女性朋友營養不良,加上經期失血導致鐵質流失,四物湯確實可以補鐵補血,並改善月經之後疲勞倦怠的狀況,針對於原發性痛經(找不出特別原因的痛經),適當使用之下也可以改善痛經。但坊間有一種說法,台灣婦女會發生子宮肌瘤是因為每個月生理期結束後喝四物湯等不當的子宮肌瘤飲食所造成的。
中醫師表示,這說法是倒果為因:病患有子宮肌瘤問題,詢問後得知病患每個月會飲用四物湯,而得到「喝四物湯會得到子宮肌瘤」的結論。子宮肌瘤原本就是成年女性最常見的婦科腫瘤之一,台灣30歲以上婦女子宮肌瘤的發生率大約20%,40-50歲的發病率最高,高達50~77%,也就是40歲以上的女性超過一半以上都有子宮肌瘤。
子宮肌瘤並非台灣女性的專利,國外研究指出發生率最低的是亞洲人,其次為白人、西班牙裔人、最高的是黑人。中藥或四物湯主要的使用族群都是亞洲人,但亞洲人的發生率卻是最低的,因此四物湯不會是子宮肌瘤的主要發生原因。或許更應注意的是盡量避免子宮肌瘤的危險因子,目前統計學歸納出子宮肌瘤的危險因子有:
年齡 內生性荷爾蒙因子(初經早於10歲) 家族史 種族(黑人最高) 肥胖者 多吃肉類者 少運動者 無懷孕者 口服避孕藥 吸菸年齡、初經過早、家族史、種族等危險因子我們無法避免,但可在運動、飲食習慣上努力。
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