你常「卡痰」嗎?吃這些化痰效果驚人 | 中藥處方小百科
2016年1月21日—化痰食物:建議可吃一些能潤肺的食材,來對付痰及咳嗽。...化痰食物:要吃點能降肺熱、清痰去咳的食材。...中醫藥膳:麻杏止咳顆粒。3.【濕痰 ...
天氣變化劇烈,濕冷的空氣常讓人想咳嗽,原來是痰卡在喉嚨,怎麼咳就是咳不出來,十分困擾。這是因為痰太黏了,所以不管怎麼咳,痰就是死賴著不出來。這種卡痰的情形,可以吃什麼食物化解呢?
卡痰,在中醫理論就是「肺陰虛」,而此時氣管黏膜已乾燥,且機能正在衰退。牙科趙哲暘醫師在其所著《一根吸管有氧治百病》表示,要予以根治,最重要的是潤肺及優化胃機能。尤其能因應痰的狀態,攝取適合食材,就更有效果。
不管是哪一種痰型、咳嗽都應該避免生冷飲、肥甘厚味的食物。
痰大致分成:燥痰、熱痰、濕痰、寒痰四種,其養生保健方法各不相同,以下詳細介紹:
1.【燥痰型】:痰少或無痰、從白淡至黃色、黏性強不易咳出、空咳、嘴巴、喉嚨乾燥、夜間惡化。也即一般所謂的卡痰狀態,屬「肺陰虛型」。由於肺黏膜乾燥,故痰少,但黏性強,不易咳出。
化痰食物:建議可吃一些能潤肺的食材,來對付痰及咳嗽。例如:香蕉、杮子、鴨肉、豬肉、豆腐、梨子、慈菇、枇杷、水母、銀耳、芝麻、銀杏、山芋、蓮藕、白菜、柑橘類、蘋果、蛋類、乳製品、干貝、蜂蜜、甜杏仁、杏仁、落花生、百合根、梅子、橄欖油、花梨、蕪菁、松仁、杏、麥芽糖、山楂等。
中醫藥膳:推荐麥門冬湯。
2.【熱痰型】:痰呈黃至綠色、重咳且卡痰,表示肺裡積熱。
化痰食物:要吃點能降肺熱、清痰去咳的食材。例如:昆布等海藻類、花蛤、綠豆、筍、香蕉、款冬薹、白蘿蔔、芹菜、菊花、冬瓜子、冬瓜、金針菜、豆腐、牛蒡、蕺菜、薄荷茶、綠茶、枇杷葉茶、桑葉茶、白菜、水母、橄欖油、春菊、豆腐皮等。
中醫藥膳:麻杏止咳顆粒。
3.【濕痰型】:痰多且具黏性、白色、重咳且卡痰、伴隨腸胃不適。因為腸胃的水分代謝失衡,產生了痰濕(多餘水分停滯體內)。
化痰食物:要吃些能肋脾機能,把多餘水分排出體外的食材。例如:薏仁、冬瓜、金針菜、薏仁茶、芋頭、紅豆、豆腐皮、鯉魚、泥鰍、水...
20.化痰藥 | 中藥處方小百科
【中醫治療】中藥宜忌:蘇葉生薑茶化痰止咳 | 中藥處方小百科
你常「卡痰」嗎?吃這些化痰效果驚人 | 中藥處方小百科
吃止咳化痰散前先了解症狀 | 中藥處方小百科
哪種止咳化痰藥最有效? | 中藥處方小百科
止咳化痰的中藥這幾款食療絕對有效 | 中藥處方小百科
風寒痰濕讓你咳不停!5中藥茶飲熱熱喝治夜咳去痰 | 中藥處方小百科
【“正揚”止嗽散】衛署成製字第008150號
產品名稱:“正揚”止嗽散濃縮顆粒劑:散劑成藥適應症及效能:適應症:外感咳嗽、喀痰不暢。效能:疏風解表、化痰止咳。處方成分:...
【“昕泰”亮睛睛保眼丸
.】衛署成製字第002891號
產品名稱:“昕泰”亮睛睛保眼丸.濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:肝腎俱虛、目澀多淚。效能:處方成分:處方:每丸(500...
【“人壽”腎氣丸(枸杞丸)】衛署成製字第011216號
產品名稱:“人壽”腎氣丸(枸杞丸)濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:效能:補腎氣。處方成分:處方:每丸(500mg)中含有...
【“昕泰”十味香薷散】衛署成製字第007503號
產品名稱:“昕泰”十味香薷散濃縮顆粒劑:散劑成藥適應症及效能:適應症:消暑氣、和脾胃、頭痛、身倦、體困。效能:處方成分:處...
【“人壽”養肝丸(大丸)
Yang Gan Wan "L.S"(Big Pills)】衛署成製字第006554號
產品名稱:“人壽”養肝丸(大丸)YangGanWan"L.S"(BigPills)濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:肝血不足、眼目昏花、眵淚...
【”三帆”八珍丸
Ba Jen Pills"S.F."】衛署成製字第012449號
產品名稱:”三帆”八珍丸BaJenPills"S.F."濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:氣血兩虛、神疲肢倦、食慾不振、面黃肌瘦...
【“昕泰”葛花解酲丸(加味)】衛署藥製字第030699號
產品名稱:“昕泰”葛花解酲丸(加味)濃縮顆粒劑:丸劑須由中醫師處方使用適應症及效能:適應症:飲酒過量所引起之嘔吐痰逆。效...
【“三才堂”懷牛膝散】衛署藥製字第053202號
產品名稱:“三才堂”懷牛膝散濃縮顆粒劑:散劑調劑或調配專用適應症及效能:適應症:效能:強筋骨、利水。處方成分:處方:懷牛膝(...
【“漢光” 漢光人參安腦丸(天王補心丸加減味)
Han Guang Ren Shen An Nau Pill "Han Guang"(Tian Wang Bu Shin Pill Jia Jian Wei)】衛部成製字第016397號
產品名稱:“漢光”漢光人參安腦丸(天王補心丸加減味)HanGuangRenShenAnNauPill"HanGuang"(TianWangBuShinPillJiaJianWei)濃...
【“豐生”零嗽止痰散(寧嗽化痰湯)
Ning Son Jyy Tarn San“H.S”】衛署成製字第013732號
產品名稱:“豐生”零嗽止痰散(寧嗽化痰湯)NingSonJyyTarnSan“H.S”濃縮顆粒劑:散劑成藥適應症及效能:適應症:鎮咳、化痰。效...
【”三帆”金丹參酒(中藥酒劑基準方二)
“S.F.”jin dan san jiou(Jong Yao Jiu Jih Ji Joen Fang Er)】衛署成製字第014635號
產品名稱:”三帆”金丹參酒(中藥酒劑基準方二)“S.F.”jindansanjiou(JongYaoJiuJihJiJoenFangEr)濃縮顆粒劑:中藥酒劑乙類成...
【“萬國”蘇子降氣湯濃縮細粒
SU TZYY JIANG CHIH TANG EXTRACT SUBTLY GRANULE "W.K"】衛署藥製字第038727號
產品名稱:“萬國”蘇子降氣湯濃縮細粒SUTZYYJIANGCHIHTANGEXTRACTSUBTLYGRANULE"W.K"濃縮顆粒劑:濃縮顆粒劑須由中醫師處方使用...
【“三才堂”七釐散(去麝香、硃砂)】衛署成製字第016314號
產品名稱:“三才堂”七釐散(去麝香、硃砂)濃縮顆粒劑:散劑成藥適應症及效能:適應症:跌打損傷、瘀血停滯。效能:處方成分:處...
【“正和”補中益氣丸】衛署成製字第003983號
產品名稱:“正和”補中益氣丸濃縮顆粒劑:丸劑成藥適應症及效能:適應症:勞倦、食少無味、脾胃虛弱、元氣不足。效能:補中益氣...
【“上禾興”上禾興加味救肺散
"JON SAN"RONG FEI SAN】衛署成製字第010623號
產品名稱:“上禾興”上禾興加味救肺散"JONSAN"RONGFEISAN濃縮顆粒劑:散劑成藥適應症及效能:適應症:鎮咳、化痰。效能:處方成...