自己在家坐月子『新和春月子藥膳』 | 中藥處方小百科
早餐一杯滴雞精+一顆蛋+港式薑醋豬腳(J媽做的)中餐晚餐各一碗藥膳湯&生化湯(免費包含在組合裡,一包煮成兩碗)魚湯一、兩次(因為太多湯喝不下了)
沒有錯!這就是娜媽千辛萬苦從台灣幫我背來的月子藥膳 由於娜媽自己沒坐月子也沒經驗(娜姐是去月子中心坐的) 她本來要去中藥行包藥膳 但是我又怕中醫師沒把我的脈、也不知道包的好不好 這也是同學有親身經驗加上網路評價頗好 所以我就請娜姐在網路上幫我訂購『新和春頂級哺乳月子藥膳三十天』 每天吃一包,超級方便的! 昨天才剛吃完最後一包 我覺得我月子坐得還不錯 至少奶量充沛,實在是很開心 所以想把這好東西跟大家分享! [1]
每一包藥膳包後面都已經勾選好內容物 只要每天照著它的編號一包一包吃就好了(1到30) 可以單獨加水煮藥膳,像喝中藥湯一樣 或是加水、水酒各半、米酒水、月子水、全酒皆可 也可以加建議的食材(如1.黑豆杜仲燉排骨)就是藥膳包+排骨一起熬煮 烹煮方法可以選擇瓦斯爐or電鍋
一般藥膳跟頂級藥膳的不同是紅棗跟枸杞特別大顆 每天的配方也有些許不同 而且新和春藥膳是你下單後才幫你新鮮包裝 所有的藥材都是新鮮調配,不是那種配好放很久等你來買的 我覺得很讚!
我是大同電鍋愛用者 所以都用電鍋烹煮的方式 通常是使用瓷鍋+藥膳+1/4雞+一杯米酒兩杯水(蓋過食材及藥膳即可) 外鍋放兩杯水煮兩次 如果覺得酒味太重,我會再用瓦斯爐煮開五分鐘讓酒精蒸發掉
內鍋最好加蓋再煮 中藥的精華比較會留在湯裡 雖人中藥難入口,可以加少許鹽巴調味 但是我覺得什麼都不加直接喝就已經不錯了 沒有我想像中的難喝 分成兩碗,每天喝兩次(中餐、晚餐)
再來這個藥膳組合還送三十包『媽媽月子茶飲』 我在醫院一生完小娜,護士馬上offer我冰開水 我馬上拒絕(早就有備而來) 早早在行李箱塞了幾包這個月子茶飲+象印牌保溫瓶 每天就喝這熱騰騰的月子茶當水喝 也不知道是不...
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