人體最該排的毒是「濕氣」 | 中藥處方小百科
2013年8月28日—治則處方:風水兼有表虛,在表的衛氣虛容易怕風汗出,防己黃耆湯可補衛固表,利水除濕。...治療處方:五苓散、苓桂朮甘湯、香砂六君子湯加減.
體內濕氣重的人,是健康的隱憂,一旦與外來的濕氣裡外相合,就更加糾纏不清了,這也是為什麼濕氣重的人一遇到陰雨天或梅雨季節,濕濁阻遏氣機與清陽,時常會覺得頭昏沉、提不起勁、很想睡覺、四肢沉重無力、大便變的軟黏的排不乾淨、胃口不好、嘴巴淡淡的沒什麼味覺,甚至皮膚濕疹發作或搔癢加重的原因。
想要消除水腫,該怎麼調理?
從中醫的觀點來看,水腫病與肺、脾、腎三臟關係最大,身體的水分代謝是透過肺的通調水道、脾的運化轉輸和腎的溫化蒸動等生理功能協調下完成,而中醫在治療水腫原則,有「腰以上腫發汗、腰以下腫利小便」一說,再搭配不同病因病機去調理。
一、肺能通調水道,肺失宣降則水津不布
臨床症狀:眼瞼或顏面浮腫,或者四肢及全身皆腫,膚色光亮,按之凹陷即起,多半是突然發生,常伴隨惡風發熱、肢節酸楚。舌苔薄白,脈浮或緊。如水腫較嚴重,也可能出現沉脈。
治則處方:風水兼有表虛,在表的衛氣虛容易怕風汗出,防己黃耆湯可補衛固表,利水除濕。風水夾熱,肺胃鬱熱而口渴,越婢湯可散風清熱,宣肺行水
二、脾能運化水濕,脾氣虛弱則生濕,水濕不運則泛溢肌膚
臨床症狀:面部或肢體浮腫,容易肥胖,頭昏沉像戴了帽子或裹了濕毛巾,午後疲倦怠惰嗜睡,臉色偏黃,食物不易消化,容易脹氣,腸鳴、大便稀軟或黏滯排不乾淨,女生常見分泌物多,經期腹瀉,經行量多或延後、色淡質稀、多囊性卵巢。舌淡胖,苔白膩,脈濡弱。
治療原則:健脾益氣、利濕消腫
治療處方:五苓散、苓桂朮甘湯、香砂六君子湯加減
三、腎為主水之臟,腎虛則水泛
臨床症狀:面浮身腫,腰以下比較嚴重,小便不利,腰痛酸重,腿軟無力,心悸氣短,頭暈目眩,四肢冰冷,怕冷,容易疲倦,舌貿胖淡,苔白、脈沉遲。
治療原則:溫腎助陽,利水去濕
治療處方:真武湯、濟生腎氣丸加減
中醫師的小叮嚀
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