[中醫安胎] 孕媽咪要怎麼安全安胎？ @ 紐約紐約:: 痞客邦 | 中藥處方小百科

2021年6月3日—有些準媽咪殷殷企盼小寶寶的到來，為了讓孩子能健康誕生，一知道自己懷孕了，便去中藥房買安胎藥材來燉煮、服用。其實，懷孕過程如果沒有不適症狀，也 ...

本文章引用自此[1]

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孕婦飲食

安胎藥膳不能亂吃！

只要飲食均衡，胎兒的營養吸收就無虞，不必迷信藥補才能強身。

利用中藥來進補，是中華民族最與眾不同的「用藥哲學」。大病初癒要進補，產後坐月子也要進補，冬至亦需進補養生，至於懷孕期間則更喜歡常用藥膳讓一人吃、兩人補。然而，中藥西藥都是藥，懷著小寶寶的孕婦，用藥若不小心，則很可能造成身體不適、胎兒傷害，甚至流產現象！ 關於「安胎」…

有些準媽咪殷殷企盼小寶寶的到來，為了讓孩子能健康誕生，一知道自己懷孕了，便去中藥房買安胎藥材來燉煮、服用。其實，懷孕過程如果沒有不適症狀，也沒有流產現象，則不需要安胎。 何種情況需要安胎？

如果孕程中有出現出血、腰酸、腹痛、小腹下墜感等，就是有流產現象的徵兆，應就醫檢查，讓醫師判斷要做何種程度的安胎。

1. 可自行處理的症狀

若只有少量出血，且血的顏色是褐色的，則應多臥床休息，不要提重物、抱小孩、大步走路…等，多半都會改善。此情況找中醫或西醫安胎均可，西醫主要是開黃體素來幫助安胎，而中醫則是使用補氣益腎、養陰清熱的藥材來安胎。

2. 必須就醫的情況

出血的顏色為鮮紅色，或者還伴隨著腰酸、腹部下墜感，則就要立刻就醫緊急處理，多半此時醫師都會要求孕婦住院安胎。此情況應找西醫先緊急處理，並配合藥物治療，另外也可配合中藥藥材來治療，不會牴觸。

安全孕程這樣做…

1. 多食用滋潤清熱的食物

孕婦多半都會有所謂「火氣大」的情形，會產生口乾舌燥、怕熱、煩躁、睡眠不佳的症狀，西醫稱之為害喜的不適症狀，中醫則會建議吃滋潤清熱的食物來改善，如：...